14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом. Умеренная физическая активность является эффективным способом снижения риска развития второго типа сахарного диабета. Наталья Мокрышева, директор НМИЦ эндокринологии Минздрава России, рассказала о новой программе медицинской помощи при диабете и поделилась методами профилактики данного заболевания. Соответствующая информация появилась в официальном канале Минздрава России.
С этого года в России реализуется федеральный проект под названием «Борьба с сахарным диабетом» по поручению Президента. Этот проект включает развитие специализированной и высокотехнологичной диабетологической помощи в стране. Наталья Мокрышева подчеркнула, что в рамках проекта стоят следующие задачи:
— Внедрение новых методов диагностики;
— Комплексные меры по реабилитации пациентов с сахарным диабетом;
— Создание единой сети региональных эндокринологических центров с передовым лечебно-диагностическим оборудованием;
— Использование современных сахароснижающих препаратов;
— Подготовка кадров для службы эндокринологии.
Эксперт также рассказала о специальной программе терапевтического обучения, известной как «Школа для пациентов с сахарным диабетом». Главная цель этой программы — помочь пациентам лучше понять своё заболевание, овладеть необходимыми знаниями и практическими навыками, а также активнее контролировать своё здоровье.
Кроме того, Наталья Мокрышева напомнила о главных факторах риска развития диабета, а именно: несбалансированное питание, приводящее к избыточной массе тела и ожирению, а также сидячий образ жизни. Для снижения риска развития диабета рекомендуется:
— Физические упражнения, такие как ходьба и плавание;
— Отказ от курения и употребления алкоголя;
— Поддержание эмоционального спокойствия и снижение уровня стресса;
— Соблюдение оптимального баланса сна и отдыха.
Михаил Мурашко, министр здравоохранения РФ, отметил, что за последние два года значительно увеличилось количество врачей-диабетологов, а также почти в 9 раз возросло число специализированных кабинетов.
Поддержание здоровья является важной составляющей комплексного здоровья, поэтому рекомендуется вести здоровый образ жизни, в том числе для предотвращения риска развития диабета. Это было подчёркнуто экспертом из Среднерусского института управления — филиала РАНХиГС, Сергеем Федотовым.
