Top.Mail.Ru
Победить в СВО

Потребление чистого сахара, а также в составе пищевых продуктов согласно современным рекомендация ВОЗ не должно превышать 50 г в день. Это равноценно 10-15 чайным ложкам сахара или двум шоколадным батончикам. По имеющимся данным последних лет, россиянин в среднем употребляет за год 31 кг сахара, что превышает норму в 4 раза.

Китайские ученые недавно опубликовали результаты 20-летнего исследования, которое продемонстрировало прямую взаимосвязь между употреблением сахаросодержащих напитков и таких смертельных заболеваний, как хроническая болезнь печени и рак печени. В эксперименте приняли участие 98 тысяч женщин в возрасте от 50 до 79 лет. Исследователи фиксировали частоту потребления и количество подслащенных напитков (чай, кофе, фруктовые соки, сладкая газированная вода), которые выпивали группы обследованных в течение дня. 

У 205 женщин из экспериментальной группы обнаружили онкологические изменения в печени. Те, кто потреблял более одного стакана сладкого напитка в день, заболевали раком печени на 85% чаще, чем те, кто пил их менее 3 раз в месяц. Смертность от других хронических заболеваний печени (фиброз, цирроз или хронический гепатит) возрастала на 68%. В исследовании также были учтены и другие факторы риска, которые могут спровоцировать заболевания печени. Этими факторами являются избыточный вес (дополнительные сладкие калории могут способствовать ожирению, что в свою очередь является не менее серьезным фактором риска патологических состояний печени); жидкая форма (сахар в растворенной форме быстрее всасывается и способствует нарушению обмена веществ); химия в составе (подслащенные напитки часто содержат таурин, фенилаланин, карамельный краситель, лимонную кислоту, ароматизаторы, пагубно влияющие на работу печени).

По мнению эксперта Среднерусского института управления - филиала РАНХиГС Извековой Елены одним из основных путей в стратегии общественного здравоохранения и развития физически здорового поколения, направленных на снижение количества заболеваний печени, может послужить сокращение потребления подслащенных сахаром напитков.

Последние публикации автора


Планы Трампа по Украине — продолжать войну и уничтожить Россию

Что ожидать от энергичного и хитрого нового президента Америки: реальное содержание Плана Трампа.

Трамп впервые заявил, что смог бы договориться о завершении военных действий на Украине в течение 24 часов в рамках собственного «мирного плана» ещё в январе 2023 года — почти за два года до своей новой победы на президентских выборах. Но сколько бы не сменялись главари Белого Дома, курс Америки остаётся неизменным в отношении России на протяж... Читать 4 мин.

Планы Трампа по Украине — продолжать войну и уничтожить Россию

Вступительная речь Владимира Путина на Международном дискуссионном клубе «Валдай»

Приводим краткие тезисы выступления Владимира Путина.

Начал своё выступление Владимир Владимирович с того, что сегодня, в день 7 ноября, годовщину революции нужно вспомнить, что она определила характер политического, экономического развития и общеустройства, повлекла за собой кардинальные перемены в мире. Мы сегодня также живем в эпоху кардинальных перемен. Валдайскому клубу 20 лет. За эти годы мы обсуждал... Читать 5 мин.

Вступительная речь Владимира Путина на Международном дискуссионном клубе «Валдай»

Александр Лукашенко назвал Харрис героической женщиной и попросил ее не плакать

Лукашенко: Камале Харрис не стоит огорчаться, американцы еще не готовы выбирать женщину на пост президента.

Президент Беларуси Александр Лукашенко высказал мнение о Камале Харрис, кандидате от Демократической партии на выборах в США, которая потерпела поражение. Он назвал ее героической женщиной и призвал не расстраиваться из-за результатов выборов.«Трамп, безусловно, сильная фигура. Как бы я к нему ни относился, он молодец. Его пытались остановить, но он, ка... Читать 1 мин.

Александр Лукашенко назвал Харрис героической женщиной и попросил ее не плакать

Как России победить

Что может сделать в тылу обычный человек, рядовой гражданин? Как приблизить победу и помочь России и Путину победить?

Перед лицом беды русский народ всегда сплачивался. Третий год многие искренно помогают фронту: отправляют деньги, плетут сети, вяжут носки и собирают гуманитарные грузы солдатам. А близка ли стала победа? Нет. Может быть за три года у тех, кто всеми силами помогает фронту, появилось понимание, как России победить? Нет... Потому что, увы, эта помощь, хот... Читать 3 мин.

Как России победить
Редакция портала: privet@wsem.ru
Создайте канал и публикуйте статьи и новости бесплатно!
Терехов Борис
Борис Терехов
31.07.2024
На Украине набирает силу эпидемия холеры
В этих условиях наступательные действия российских войск на херсонском направлении явно не...
Валерий
Алёна Пушкина
09.11.2024
FP: распад «погрязшей в коллапсе» коалиции Шольца станет благом для Германии
В результате распада правящей трехпартийной коалиции социал-демократов, свободных демократ...
oleg@wsem.ru
Алексей Екубов
08.11.2024
CNN: Дональд Трамп одержал победу в Неваде, где республиканцы не побеждали 20 лет
Трамп добился исторического успеха на выборах в штате Невада.
oleg@wsem.ru
Александр Фадеев
08.11.2024
Украина работает с двумя публичными формулировками завершения конфликта
Появилась информация о том, что Киев разрабатывает варианты для завершения конфликта.
Галина
Соболева Галина
08.11.2024
Православные поездки. От суеты к роднику духовности в Избище Воронежской области
В поездку в Воронежскую область, Семилукский район, в деревню Избище собрались спонтанно —...
oberman@exiterra.ru
Максим Оберман
02.11.2024
Как России победить
Что может сделать в тылу обычный человек, рядовой гражданин? Как приблизить победу и помоч...
Галина
Соболева Галина
30.08.2024
Тихий океан трясёт, где ждать мегаземлетрясение: в Японии, Америке, на Камчатке?
Сейсмологи разных стран бьют тревогу об ожидающемся сильнейшем землетрясение, которое може...