Журнал “Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism” опубликовал исследование доктора Чаофу Ке из Университета Сучжоу. В нём говорится, что употребление трёх кружек кофе в день (это эквивалентно 200-300 мг кофеина), помогает снизить риск развития кардиометаболической мультиморбидности.
Термин КМ применяется в случае одновременного возникновения двух или трех кардиометаболических заболеваний (например, диабет, заболевание миокарда или инсульт). Учёные отметили, что употребление кофеина на ежедневной основе снижает риск летального исхода у людей с таким комплексом заболеваний. Эта проблема особенна актуальна для людей после пятидесяти лет, так как с возрастом у людей чаще диагностируется несколько таких заболеваний одномоментно.
Исследователи подчеркнули, что выпивая по три кружки кофе ежедневно, риск возникновения кардиометаболических заболеваний снижается почти на 50%, по сравнению с теми, кто вообще не употребляет кофеинсодержащих напитков.
Выводы основаны на анализе медицинских данных более ста семидесяти тысяч человек проекта UK Biobank. Возрастная группа исследуемых добровольцев варьировалась от 37 до 73 лет.
Британский Биобанк - это крупномасштабная биомедицинская база данных и исследовательский ресурс, содержащий генетическую информацию, сведения об образе жизни исследуемых и их состоянии здоровья. В нём хранятся биологические образцы от полумиллиона участников из Великобритании.
Ранее «Всем!ру» сообщало, что самая массированная атака БПЛА на Россию была произведена сегодня в ночь с 9 на 10 сентября 2024 года.
