Эксперты из Центра общественного здоровья и медицинской профилактики города Уфы говорят, что чеснок, мёд и имбирь — это натуральные вещества, которые помогают укрепить иммунитет.
Кроме того, оливковое и эфирное масла полезны для здоровья.
В чесноке есть аллицин — вещество, которое борется с бактериями.
Мёд содержит ферменты, которые уничтожают бактерии и уменьшают воспаление в горле.
Имбирь обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают бороться с инфекциями и облегчают симптомы простуды и гриппа.
Оливковое масло и эфирное масло чайного дерева также известны своими антибактериальными свойствами.
Ранее "Всем!ру" сообщало, что может сделать обычный гражданин России для приближения Победы и окончания СВО.
