В интервью для газеты «Известия» он дал рекомендации по выбору обуви.
По мнению специалиста, обувь должна быть удобной и подходить по размеру, а также не иметь узкого носка.
Кроме того, Чикишев посоветовал следить за весом и заниматься физической активностью.
Врач отметил, что некоторые виды спорта могут ускорить развитие варикоза, особенно если пациент находится в группе риска. Это, в частности, касается волейбола, баскетбола и других активностей, связанных с прыжками и жёстким приземлением на стопы.
Для профилактики варикоза рекомендуются занятия плаванием, велоспортом или беговыми лыжами.
Также Чикишев обратил внимание на необходимость обращать внимание на любые визуальные изменения в ногах, а также на судороги и покалывания в икроножных мышцах.
Ранее кандидат медицинских наук Диана Генварская рассказала о причинах возникновения варикоза.
Ранее "Всем!ру" сообщало, что может сделать обычный гражданин России для приближения Победы и окончания СВО.
