Что положить в аптечку?
Средства от простуды и ОРВИ, которые желательно взять с собой в отпуск:
1.Средства от простуды и ОРВИ
● Жаропонижающие и обезболивающие – парацетамол или ибупрофен (в таблетках или порошках).
● Леденцы или спрей от боли в горле.
Сосудосуживающие спрей (ксилометазолин, оксиметазолин) от насморка.
2. Препараты при отравлении и расстройстве ЖКТ
● Сорбенты – активированный уголь, смекта, Энтеросгель (при отравлении).
● Регидратанты – регидрон (при обезвоживании из-за рвоты или диареи).
● Противодиарейные – лоперамид (только для экстренных случаев).
● Спазмолитики – дротаверин, мебеверин при болях в животе.
● Антацидные препараты (при изжоге и боли в желудке)
3. Средства от травм и профилактики ран
● Антисептики – хлоргексидин, перекись водорода.
● Перевязочные материалы – бинт, пластыри (обычные и гидроколлоидные от мозолей).
● Противовоспалительная мазь – банеоцин, левомеколь (при инфицированных ранах).
● Обезболивающий гель – диклофенак (при ушибах и растяжениях).
4. Дополнительно
● Солнцезащитный крем (SPF 30-50) и Пантенол (при ожогах).
● Репелленты (от укусов насекомых) и фенистил-гель (при зуде).
● Антигистаминные – цетиризин, лоратадин при аллергии
● Личные препараты, если есть хронические заболевания. Например, при гипертонии или сахарном диабете.
Важно! Проверьте сроки годности лекарств перед поездкой.
Скорректируйте аптечку, учитывая климат и специфику отдыха (пляж, горы, экзотические страны).
И самое главное, если заметите беспокоящие симптомы, не полагайтесь только на аптечку, обратитесь к врачу.
