Никакой пользы для снижения веса и, тем более, похудения вода с лимоном не приносит. Такими данными исследователей делится с читателями rusamara.com.
Согласно доводам очередного рассмотрения пользы и вреда лимонной воды ля здоровья человека, все, чем может быть полезно такое сочетание, та это утоление жажды в жаркие солнечные дни и пополнение организма витамином С, которого в лимоне всегда в избытке.
Эксперты в области нутрициологи поясняли, что лимон может быть как полезен – это кладезь таких витаминов, как В, А, Е, D, Р, а также минералов - железа, меди, калия, кальция, натрия, фосфора и цинка, так и оказывать негативное влияние на организм у людей с некоторыми заболеваниями, связанными с пищеварительной системой и желудочно-кишечным трактом.
Ранее "Всем!ру" сообщало, что может сделать обычный гражданин России для приближения Победы и окончания СВО.
