«Курение сотрудников обходится российским компаниям, по нашим расчётам, в 443 млрд рублей из‑за перекуров и снижения продуктивности» — сообщил глава Минздрава России Михаил Мурашко.
Курение вредит состоянию зубов и ведёт к раку ротовой полости
Ольга Юрьевна Гусева, к.м.н., заместитель директора Института стоматологии Пироговского Университета, доцент кафедры терапевтической стоматологии Института стоматологии Пироговского Университета
Заболевания полости рта остаются серьёзной проблемой здравоохранения во всем мире. Одними из самых распространённых патологий полости рта являются кариес и пародонтит, более 90% людей на земле страдают от этих заболеваний.
Доказано, что основной причиной кариеса и пародонтита является микробный фактор. Действительно, полость рта — одна из самых обсеменённых микроорганизмами частей тела человека (более 750 видов микроорганизмов обитают в полости рта). Обычно взаимодействия бактерий приводят к гармоничному сосуществованию (эубиозу). Ряд факторов, воздействующих на организм человека, могут нарушить этот слабый гомеостатический баланс, что приводит к нарушению баланса (дисбактериозу) с потенциальными последствиями как для полости рта (развитие стоматологической патологии), так и для системного здоровья.
Липкие смолы табака, осаждаясь на поверхности зубов, вызывают эстетические проблемы в видеформирования тёмного налета на зубах, а при длительном курении происходит не только наружное окрашивание зубов, но и внутренне потемнение.
Курение влияет на работу слюнных желез, что влечет за собой состояние ксеростомии — сухости полости рта. Сухость полости рта будет явится причиной дисгевзии — нарушения восприятия вкусовой чувствительности. Курение нарушает процессы обновления клеток слизистой оболочки полости рта. Нарушение обновления клеток и ксеростомия приводят к повышенному ороговению слизистой оболочки рта и развитию предраковых заболеваний, таких как лейкоплакия.
К сожалению, мы с Вами живем в мире, где есть рак, и согласно совсем неутешительным глобальным исследованиям, заболеваемость им будет только расти, в том числе это относится и к раку ротовой полости.
И рост данной патологии связывают в том числе с курением. Рак ротовой полости молодеет, сегодня в группу риска входят молодые люди старше 18 лет имеющие вредные привычки и на первом месте это курение, причем любой его вид (табак, нас, электронные сигареты и др.).
Рак полости рта сегодня в мире стоит на 4 месте, как причина летальности среди других раков.
Научный факт: риск возникновения рака полости рта и глотки у курящих повышен в 2–3 раза по сравнению с некурящими, а у тех, кто курит более одной пачки сигарет в день, относительный риск достигает 10.
Отказ от курения обязателен при сердечно-сосудистых заболеваниях
Елена Владимировна Резник, заведующий кафедрой пропедевтики внутренних болезней № 2 Института клинической медицины Пироговского Университета (РНИМУ им. Н. И. Пирогова)
Как практикующий кардиолог, могу с уверенностью сказать: курение оказывает колоссальное влияние на сердечно-сосудистую систему, наносит огромный вред здоровью. У курящих пациентов:
— Возрастает риск развития ишемической болезни сердца, оно увеличивается в 2–4 раза, вне зависимости от пола и возраста.
— Инфаркт миокарда у курильщика развивается в более молодом возрасте. Риск неблагоприятных коронарных событий у них сопоставим с риском у более старших пациентов.
Курение приводит к преждевременному старению сердечно-сосудистой системы. Курение ассоциируется с удвоенным риском ишемического инсульта и увеличивает риск заболевания перифирических артерий в 3–6 раз. Это колоссальные цифры.
Как курение оказывает неблагоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему?
Механизмов много, они разнообразны. Курение вызывает воспаление, активацию оксидативного стресса, увеличивает агрегацию тромбоцитов, повреждает эндотелий, способствует развитию эндотелиальной дисфункции, атеросклероза, активирует симпато-адреналовую систему.
По последним данным, отказ от курения снижает риск смерти заметнее, чем другие медикаментозные вмешательства. Во всех кардиологических рекомендациях прописан полный отказ от курения. Он оказывает благоприятное воздействие на организм, даже если пациент длительное время курил и независимо от прибавки веса.
К огромному сожалению, мы очень часто сталкиваемся с тем, что пациенты даже после перенесенного инфаркта миокарда в 55–58% случаев пациенты продолжают курить в течение года, хотя осознают все риски и имеют доступ к квалифицированной помощи специалиста. Пациентам, которые не могут или не хотят отказаться от курения, мы тоже обязаны оказать помощь.
Курение приводит к атрофии головного мозга и деменции
Исследование Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе показало, что курение приводит к уменьшению объёма серого вещества.
Комментирует Мария Чердак, врач-невролог, доцент, старший научный сотрудник лаборатории нейрогериатрии Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, кандидат медицинских наук.
Действительно, объём вещества головного мозга у курильщиков меньше, чем у тех, кто не курит. Более того, количество серого вещества продолжает сокращаться с каждым годом приверженности этой вредной привычке. Таким образом, это подтверждает установленный ранее факт, что курение вызывает преждевременное старение головного мозга.
Попробуем разобраться, почему это происходит. Курение отрицательно влияет на сосудистую стенку, она становится жёсткой и хрупкой, из‑за чего ухудшается мозговой кровоток. Повреждение сосудов при курении сопоставимо с теми изменениями, которые происходят при гипертонии, сахарном диабете или атеросклерозе. Вследствие этого головной мозг получает меньше питательных веществ и кислорода и буквально «усыхает». Кроме того, смолы и продукты горения, содержащиеся в сигаретном дыме, токсичны сами по себе, они отравляют нервные клетки, что также приводит к их ускоренной гибели и появлению патологических изменений в головном мозге. Очень часто на снимках МРТ заядлых курильщиков можно увидеть очаговые поражения вещества сосудистого характера, а также признаки ускоренной атрофии мозга.
Сокращение объёма серого и белого вещества значительно влияет на ухудшение когнитивных функций и повышает риск развития болезни Альцгеймера и других видов. Также, отказ от курения замедляет дальнейшее нарастание негативных изменений. Поэтому бросать курить никогда не поздно.
В целом, можно сказать, что курение — это единственная вредная привычка, которая не имеет никаких положительных сторон. Врач добавила, что курение связано с факторами риска развития практически всех хронических заболеваний, что дополнительно может способствовать ухудшению состояния нервной системы.
Почему стоит бросить курить в период высокого атмосферного давления
Вера Николаевна Ларина, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России.
«Курение уменьшает количество кислорода, которое поступает в лёгкие, а также поражает кровеносные сосуды, затрудняет циркуляцию крови. Это дополнительная нагрузка на сердце и сосудистую систему, что может увеличивать риск сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем».
