Проблемы с печенью могут долго оставаться незамеченными, но забота о её здоровье крайне важна. Врач-токсиколог и кандидат медицинских наук Михаил Кутушов подчеркивает, что для нормальной работы печени необходимо употреблять достаточное количество чистой воды и включать в рацион определенные продукты.
Среди них кефир, который способствует нормализации обмена веществ и ускоряет метаболизм, а также обладает мочегонными и желчегонными свойствами. Еще одним полезным продуктом является капуста, помогающая организму избавляться от токсинов. Добавление этих продуктов в рацион может привести к положительным изменениям — снизится вес, улучшится состояние кожи и волос.
Кутушов также отметил пять дополнительных продуктов, полезных для печени: сельдерей, оливковое масло, куркуму, ягоды и цикорий. Однако важно помнить о возможных противопоказаниях, поэтому перед внесением изменений в рацион рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Ранее «Всем! ру» сообщало, что Министерство юстиции России готовит приказ о ликвидации всех формально действующих законов СССР и РСФСР, принятых до 12 декабря 1991 года.