Что такое вейп и почему он так популярен?
Если раньше курильщики прятались за гаражами с сигаретами, то сегодня подростки (и не только) все чаще "парят" на виду у всех. Вейп – это электронное устройство, которое нагревает жидкость, превращая ее в пар. Никакого пепла, едкого дыма, только приятный аромат клубники, манго или мяты. Звучит безобидно, не так ли?
Но так ли безопасен этот "технологичный" способ курения?
Из чего состоит жидкость для вейпа?
Производители уверяют, что вейп – это просто "ароматный пар". Однако за сладкими облаками скрывается химический коктейль:
Пропиленгликоль (PG) – вязкая жидкость, используемая в бытовой химии и даже… антифризах. В малых дозах встречается в пищевых продуктах, но при нагревании и вдыхании может вызывать аллергию, сухость во рту и раздражение дыхательных путей.
Глицерин (VG) – сладковатая жидкость, которая делает пар густым. Казалось бы, безобидный компонент, но при нагревании он может превращаться в акролеин – вещество, раздражающее слизистые и легкие.
Никотин – тот самый яд, который вызывает зависимость. Даже если на упаковке написано "0% никотина", это не всегда правда.
Ароматизаторы – химические добавки, которые делают пар "вкусным". Некоторые из них (например, диацетил) могут вызывать серьезные поражения легких.
Вейп – это не просто "вода с запахом". Это смесь химикатов, которые при нагревании превращаются в токсичный пар.

Как вейп влияет на организм?
1. Удар по легким
Пульмонологи бьют тревогу: вейперы все чаще сталкиваются с:
"Попкорновой болезнью" (облитерирующий бронхиолит) – рубцевание легких, из-за которого человек буквально задыхается.
EVALI ("болезнь вейперов") – тяжелое поражение легких, похожее на пневмонию.
Хроническим кашлем и одышкой – даже у тех, кто курит "безникотиновые" жидкости.
2. Сердце и сосуды под ударом
Никотин (даже в малых дозах) сужает сосуды, повышает давление и увеличивает риск инфаркта и инсульта. А если вейп содержит химический никотин (а не натуральный), то последствия могут быть еще серьезнее.
3. Зависимость сильнее, чем от сигарет
Многие думают, что вейп – это легкий способ бросить курить. Но исследования показывают: 70% вейперов не могут отказаться от привычки, а некоторые даже начинают курить больше, чем раньше.
4. Опасность для подростков
Сладкие вкусы и модный дизайн делают вейп привлекательным для школьников. Но:
Никотин нарушает развитие мозга, ухудшает память и концентрацию.
Подростки быстрее привыкают, и бросить становится сложнее.
Вейпы взрываются.

Почему вейп кажется безвредным?
Производители вейпов умело играют на человеческих слабостях:
"Это же просто пар!" – но пар не всегда безобиден. Представьте, что вы дышите горячим воздухом из чайника, в котором растворили химикаты.
"Нет неприятного запаха!" – да, ваша одежда не пахнет табаком, зато легкие постепенно пропитываются синтетическими ароматизаторами.
"Можно курить где угодно!" – но стоит ли? Вейперы часто парят чаще, чем курили бы сигареты, потому что "это же не считается".
Что происходит, когда вы вдыхаете пар?
Горячий аэрозоль (не пар!) попадает в легкие, оседая на стенках альвеол.
Химические соединения (глицерин, пропиленгликоль, ароматизаторы) всасываются в кровь.
Никотин (если он есть) моментально достигает мозга, вызывая выброс дофамина – отсюда и зависимость.
В Результате легкие получают микроожоги, сосуды сужаются, а мозг требует новую дозу.
Что вреднее: сигареты или вейп?
Спорный вопрос. С одной стороны, в вейпе нет смол и продуктов горения, как в обычных сигаретах. С другой – химический состав пара может быть не менее опасным.
Главные мифы о вейпе:
"Вейп помогает бросить курить" – чаще всего люди просто переходят с одного вида зависимости на другой.
"Безникотиновый вейп безопасен" – даже без никотина химические ароматизаторы вредят легким.
"Пар безвреден для окружающих" – нет, пассивное парение тоже вредит здоровью.

Что делать, если вейп курит ваш ребенок?
Не паниковать, но действовать.
Крики и запреты только оттолкнут.
Лучше спокойно обсудить риски.
Показать реальные последствия.
Видео с операциями легких вейперов.
Истории людей, которые стали инвалидами из-за парения.
Предложить альтернативу.
Спорт, творчество, путешествия – то, что даст реальные эмоции.
Контролировать окружение.
Друзья-вейперы? Попробуйте мягко изменить круг общения.
Стоит ли игра свеч?
Вейп – не безобидная игрушка, а скрытая угроза. Он маскируется под "легкую" альтернативу сигаретам, но на деле:
вызывает зависимость,
разрушает легкие,
бьет по сердцу и сосудам,
тратит ваши деньги.
Если вы курите – лучше бросать сразу. Если не курите – даже не пробуйте.
Здоровье – единственное, что нельзя купить за деньги.