Победить в СВО

Татьяна Шведова | Психолог 

Совпадения: случайности или знаки жизни?

Совпадения — это просто игра случая или важные подсказки на нашем пути? Узнайте, как использовать такие моменты для принятия решений и перемен в жизни.

Каждый из нас сталкивался с моментами, когда что‑то неожиданное вдруг оказывается важным. Например, вы думаете о старом друге, которого давно не видели, и буквально на следующий день встречаете его в магазине. Или читаете книгу, и там внезапно находите ответы на вопросы, которые давно не давали вам покоя. Это просто совпадения? Или за этими событиями ст... Читать 3 мин.

Совпадения: случайности или знаки жизни?

Как довериться интуиции и перестать бояться слушать себя

Интуиция — это ваш внутренний компас. Узнайте, как научиться слышать свой внутренний голос и доверять ему в принятии решений.

Интуиция — это не какая-то мистическая способность, а вполне реальное чувство, которое живёт внутри каждого из нас. Это тот самый «внутренний голос», который иногда подсказывает, когда стоит сделать шаг назад, а когда — вперёд. Но часто ли мы слушаем свою интуицию? Почему бывает так трудно ей довериться? И как научиться слышать ... Читать 3 мин.

Как довериться интуиции и перестать бояться слушать себя

Магия случайных встреч: как неожиданные моменты меняют наши жизни

Неожиданные моменты часто становятся отправной точкой для перемен в жизни. Узнайте, как случайности могут стать важными шагами на пути к новым возможностям и открытиям.

Жизнь — это не всегда чёткий план, составленный заранее. Иногда самые важные моменты происходят совершенно случайно. Мы идём по привычной дороге, думаем о делах, и тут — бац! — происходит нечто неожиданное, что меняет всё. Это может быть случайная встреча, неожиданное предложение или просто поворот судьбы, который переворач... Читать 2 мин.

Магия случайных встреч: как неожиданные моменты меняют наши жизни

Перемены: как преодолеть страх и научиться принимать жизнь

Перемены часто вызывают тревогу, но они необходимы для нашего роста и развития. Как научиться принимать их и использовать для открытия новых возможностей? Простые советы помогут справиться с этим.

Перемены всегда немного пугают. Даже когда мы чувствуем, что они необходимы, тревога от мысли о неизвестности заставляет нас останавливаться. Мы привыкаем к тому, что знаем и контролируем, даже если это уже не приносит нам радости. Но что, если перемены — это не враг, а шанс начать что‑то новое? Как научиться принимать их без страха ... Читать 2 мин.

Перемены: как преодолеть страх и научиться принимать жизнь

Риск в жизни: как принимать смелые решения и не бояться ошибок

Риск — это неотъемлемая часть жизни, и избежать его невозможно. Важно научиться принимать смелые решения и не бояться неудач. Эта статья расскажет, как управлять рисками и использовать их для личного роста.

Всем нам иногда приходится рисковать. Мы можем бояться сделать шаг в неизвестность, опасаться, что что-то пойдёт не так, или сомневаться в правильности выбора. Риск окружает нас повсюду: на работе, в отношениях, в личных решениях. Но вот в чём секрет: избежать рисков невозможно. Вопрос в том, как научиться их принимать и двигаться вперёд, не давая страх... Читать 3 мин.

Риск в жизни: как принимать смелые решения и не бояться ошибок

Обретение свободы в мире, где хочется всё контролировать

Иногда лучший способ обрести свободу — это отпустить. Как научиться не держать всё под контролем и жить легче? В этой статье мы расскажем, как отпустить ненужное и найти покой в самых сложных моментах.

В жизни всегда кажется, что чем больше мы держим под контролем, тем лучше будет результат. Мы стремимся управлять всем: от карьеры до отношений. Но вот проблема: чем больше мы пытаемся всё контролировать, тем больше тревоги и разочарований накапливается внутри. Научиться отпускать — это значит дать себе возможность дышать, отпустить лишний груз и позвол... Читать 3 мин.

Обретение свободы в мире, где хочется всё контролировать

Как наши слова меняют жизнь: простой способ улучшить каждый день

Слова имеют огромную силу, и то, что мы говорим себе и окружающим, может изменить жизнь. Узнайте, как осознанное использование фраз помогает достичь целей, улучшить отношения и чувствовать себя увереннее.

Каждый из нас хоть раз слышал: «Будь осторожен со словами, они имеют силу.» Но задумывались ли мы всерьёз над тем, как наши фразы влияют на нашу жизнь? Слова могут вдохновить, поддержать или наоборот — лишить мотивации и испортить настроение. Эта статья — о том, как простые фразы способны изменить всё вокруг. Слова создают реальность... Читать 3 мин.

Как наши слова меняют жизнь: простой способ улучшить каждый день

Как справляться с тревожностью в мире постоянного стресса: ключи к внутреннему покою

В мире, полном стресса и тревожности, важно научиться справляться с давлением и заботиться о своём эмоциональном здоровье. В этой статье мы поговорим о том, как простые практики и поддержка окружающих помогут вам обрести внутренний покой.

Жизнь в современном мире часто наполнена тревогой и беспокойством. Информационный поток, обязанности на работе, требования семьи — всё это создаёт ощущение, что мы постоянно находимся на грани. Мы пытаемся быть везде и всюду, не давая себе времени остановиться и перевести дух. Как же научиться справляться с этим давлением и найти внутренний покой, когда... Читать 3 мин.

Как справляться с тревожностью в мире постоянного стресса: ключи к внутреннему покою

Принятие себя: как перестать жить для других и найти гармонию с собой

Почему так сложно принять себя такими, какие мы есть? В этой статье мы поговорим о том, как перестать жить для других и найти гармонию с собой, перестав искать одобрение извне.

В современном мире, где каждый день мы сталкиваемся с множеством мнений, требований и ожиданий, бывает сложно остановиться и спросить себя: а что я сам хочу? Как часто мы живём для того, чтобы угодить окружающим, забывая о своих желаниях и потребностях? Принятие себя — это путь к внутренней гармонии и свободе. Но как перестать и... Читать 3 мин.

Принятие себя: как перестать жить для других и найти гармонию с собой

Искусство выбора: как принимать решения с уверенностью и лёгкостью

Как научиться принимать решения без стресса и сомнений? В этой статье вы узнаете, как справляться с парадоксом выбора, слушать интуицию и превращать каждый выбор в возможность для роста и личного развития.

Каждый день мы принимаем десятки, если не сотни решений — от того, что съесть на завтрак, до выбора направления в карьере или решения о переезде. Казалось бы, это часть повседневной жизни, но иногда даже самые простые решения превращаются в источник тревоги и сомнений. В мире, где перед нами открыто так много возможностей, как же научиться принимать реш... Читать 3 мин.

Искусство выбора: как принимать решения с уверенностью и лёгкостью

Как найти баланс между карьерой и личной жизнью: реальные шаги к гармонии

В современном мире границы между работой и личной жизнью всё больше размываются. Как найти баланс и не допустить выгорания? Эта статья расскажет вам о практических шагах, которые помогут вернуть контроль над своим временем, найти внутреннюю гармонию и достичь успеха в карьере и в личной жизни.

Каждая женщина знает, насколько сложно удержать баланс между работой и личной жизнью, особенно в мире, где мы постоянно на связи и под давлением ожиданий. Телефон буквально не отпускает нас: уведомления, электронная почта, сообщения – они будто тянут нас обратно к работе, даже когда мы дома с семьей. Но можно ли вообще вернуть контроль над своей жизнью?... Читать 3 мин.

Как найти баланс между карьерой и личной жизнью: реальные шаги к гармонии
Wsem обо Всём
Пресс-служба Профсоюза работников здравоохранения РФ
27.03.2025
2 апреля 2025 года стартует Международная акция «Маршрут добрых дел»
Пресс-служба Профсоюза работников здравоохранения РФ информирует о важной международной ак...
Wsem обо Всём
РНИМУ им. Н. И. Пирогова
01.04.2025
Стоит ли давать чипсы детям
Комментарий эксперта Марии Евгеньевны Жаровой, старшего лаборанта кафедры гастроэнтерологи...
Екатерина
Екатерина
21.03.2025
Когда Пушкин встречает рэп и молодёжную культуру
14 февраля 2025 года состоялась премьера фильма «Пророк: История Александра Пушкина». В гл...
Редакция «Всем!ру»
Редакция Всем!ру
25.03.2025
Официальное сообщение Кремля: итоги встречи экспертных групп России и США в Эр Рияде
Опубликован текст договоренностей, достигнутых в результате встречи 24 марта 2025 года в Э...
Редакция «Всем!ру»
Редакция Всем!ру
23.03.2025
Новый уровень дипломатии: экспертные консультации между делегациями России — США и Украины — США
Опубликовано официальное заявление по итогам экспертных консультаций американской и россий...
Wsem обо Всём
Пресс служба Союза писателей России
31.03.2025
Книжная ярмарка нового формата «Наши герои»
В программе запланированы также образовательные проекты для гостей самых разных возрастов.
Маргарита
Маргарита
29.03.2025
История написания 6 знаменитых картин русской живописи
Творческий процесс — это не просто работа кистью по холсту, это глубокое отражение внутрен...