Тема Добавить новость или статью по теме

психология – новости и статьи, последние публикации

Вчера в 22:25

«Родители тревожатся сильнее детей»: психолог о том, как пережить поступление без потерь для всей семьи

Накал страстей у российских семей с выпускниками настигает пика. Родители тревожатся сильнее детей, а ссоры и скандалы в доме не утихают. Как пережить поступление ребёнка в университет без скандалов и сохранить психику всей семьи — рассказывает психолог Альфия Рысаева в эксклюзивном интервью.

Знакомьтесь: наш эксперт. Наш гость — Альфия Рысаева, психолог с 30-летним стажем, специалист по детско-родительским отношениям и работе с тревожными состояниями. В своей практике она опирается на методы когнитивно-поведенческой терапии — это значит, что за каждым её советом стоит не просто мнение, а доказательный, научно обоснованный подход, ...

Читать 9 мин.

«Родители тревожатся сильнее детей»: психолог о том, как пережить поступление без потерь для всей семьи

Алия Рысаева

11 июля

Цифровая усталость россиян, как новый феномен свободы от телефонов

Бесконечные уведомления, алгоритмические ленты и постоянная связанность вызывают у россиян глубокое ментальное истощение. Кто в группе риска, как распознать перегрузку и почему зумеры массово переходят на кнопочные телефоны — читай ниже.

Цифровая эпидемия XXI века. Определение и статистика. Глаза слипаются, мысли путаются в бессвязный клубок, а внутри нарастает глухое раздражение — тело словно молит о покое и одновременно злится на эту бесконечную гонку. Знакомо это чувство? Тогда у вас «цифровая усталость». Под цифровой усталостью подразумевается психологическое и физическое ...

Читать 5 мин.

Цифровая усталость россиян, как новый феномен свободы от телефонов

111

Анна Вассальт

10 июля

«Кукловод», или «мой мужчина самый лучший»

Каждая женщина или девушка в своем молодом человеке видит мужчину. Мужчина как власть, магнетизм, сила, намерение. Но всегда для той, кто рядом, это оборачивается другими последствиями.

Сила, которую ждет женщина от мужчины, всегда имеет побочный эффект. Сила в мужским ключе - качество, которое незыблемо. В нашем случае это то, с чем женщина безапелляционно должна соглашаться и всегда этому подчиняться. Но для нее власть такого характера губительна. Во-первых, она теряет себя, во-вторых, приобретая иное, чужое мнение, даже несмотря на ...

Читать 4 мин.

«Кукловод», или «мой мужчина самый лучший»

181

Анна Вассальт

24 июня

«В отместку» или «всему назло»

Взлеты и падения в личной жизни. Когда расставание только забирает.

После расставания у нас всегда что-то происходит. Внутри. Если нас обидели, мы предпочитаем уйти в себя. Очень тяжело признавать, что ты кому-то пришелся или пришлась не «по вкусу». Даже несмотря на то, что в самом начале периода с цветами и конфетами грозились для тебя «свернуть горы» и «подарить звезду». Мы все так умеем. Но не все умеем идти до конца...

Читать 3 мин.

227

Анна Вассальт

17 июня

Бывшие: и супруги, и друзья, и просто знакомые

Неважно, кому сколько лет, у всех они есть - бывшие. Сколько бы вы ни старались в отношениях, однажды можете стать друг другу никем.

Казалось бы, все понятно. Не сошлись характерами, взглядами, стало другому «не в тему» или «не по пути», нашли другую (другого). В любых отношениях, как правило, кто-то один принимает решение расстаться. Но в решении главенствуют эмоции. То есть решение принимает не «человек» - вдумчиво и ответственно. Когда говорим об эмоциях, мы позволяем упомин...

Читать 3 мин.

Бывшие: и супруги, и друзья, и просто знакомые

186

Орлов Илья

22 марта

Супрапсихолог: психология, которая смотрит выше

Супрапсихолог — это тот, кто умеет различать: где перед нами действительно психическое расстройство, а где — духовный кризис, который может стать точкой роста. Где нужно работать с травмой, а где — помогать интегрировать трансперсональный опыт.

Бывает так: вы приходите к психологу, рассказываете о своих переживаниях, а он смотрит на вас и видит только диагноз, детскую травму или социальную адаптацию. Но вы чувствуете: то, что с вами происходит, не укладывается в эти рамки. Может быть, вы пережили нечто, что сложно назвать иначе, чем «мистический опыт». Или переживаете глубокий экзист...

Читать 2 мин.

Супрапсихолог: психология, которая смотрит выше

124

Сидорова Катя

02.07.2025

Психология победы: что объединяет чемпионов разных видов спорта — от футбола до шахмат и как работает мышление лидеров

Они тренируются по-разному, едят по-разному и выступают на разных аренах. Но есть нечто общее, что делает их чемпионами — особое психологическое состояние.

На первый взгляд кажется, что олимпийский чемпион по плаванию, велогонщик «Тур де Франс», теннисист с Кубком Большого шлема и шахматист-гроссмейстер мало что имеют общего. Разные тела, разные тренировки, разная физиология. Но когда психологи, спортивные аналитики и сами спортсмены начинают разбирать, что именно приводит их к победе, всё чаще речь и...

Читать 3 мин.

Психология победы: что объединяет чемпионов разных видов спорта — от футбола до шахмат и как работает мышление лидеров

255

Титкова Василиса Михайловна

27.06.2025

Почему людям нравится обсуждать концовки фильмов: психология восприятия и социальное взаимодействие

Обсуждение концовок фильмов — популярная практика среди зрителей. В этой статье мы рассмотрим, почему люди стремятся делиться своими впечатлениями о финале картин, как это связано с психоэмоциональными процессами и социальными взаимодействиями, а также какие механизмы лежат в основе этого явления.

Обсуждение финалов фильмов стало неотъемлемой частью культуры: зрители собираются с друзьями, устраивают просмотры на домашних киносеансах, активно комментируют развязки в социальных сетях и на тематических форумах. Чувство завершённости и желание озвучить сильные переживания побуждают воспринимать финал не как точку, а как начало живого диалога о сюжет...

Читать 2 мин.

Почему людям нравится обсуждать концовки фильмов: психология восприятия и социальное взаимодействие

207

Demis Group Blog

23.12.2024

Психология цвета в маркетинге: как цвет помогает продвигать бизнес

Значение цвета часто недооценивают, хотя оно играет ключевую роль в том, как люди воспринимают сообщения бренда. В этой статье эксперты Demis Group расскажут об эмоциональных триггерах и дадут рекомендации по выбору цвета для брендинга.

На выбор продукта влияет множество факторов, но цвет — это один из тех элементов, который способен мгновенно привлечь внимание и вызвать эмоции. Это не только вопрос эстетики, но и ключевой инструмент для формирования эмоциональных ассоциаций и, следовательно, для повышения продаж. Эмоциональные триггеры: как цвет побуждает к действию Одним из глав...

Читать 5 мин.

Психология цвета в маркетинге: как цвет помогает продвигать бизнес

631

Татьяна Шведова | Психолог

07.08.2024

Психология социальных связей: как укрепление взаимоотношений улучшает качество жизни

Укрепление социальных связей может значительно улучшить ваше психическое и физическое здоровье. Узнайте, как развивать и поддерживать отношения, чтобы добиваться успеха и чувствовать себя счастливее.

Социальные связи играют ключевую роль в нашем психическом здоровье и общем благополучии. Укрепление отношений с окружающими может существенно улучшить качество нашей жизни. В этой статье мы исследуем, как улучшение социальных связей влияет на наше благополучие, и поделимся практическими советами для укрепления взаимоотношений.История Ивана Иван, 35-летн...

Читать 3 мин.

Психология социальных связей: как укрепление взаимоотношений улучшает качество жизни

895

Татьяна Шведова | Психолог

06.08.2024

Психология любознательности: как открытость новому может изменить вашу жизнь

Любознательность может значительно улучшить вашу жизнь и помочь справляться со стрессом. Узнайте, как развивать это качество и применять его на практике, чтобы добиваться успеха в разных сферах жизни.

Любознательность — одна из самых важных черт характера, которая может существенно изменить нашу жизнь к лучшему. Это качество помогает нам узнавать новое, расти и находить радость даже в самых обычных вещах. В этой статье мы рассмотрим, как любознательность влияет на наше психическое здоровье и благополучие, и как развить эту важную способность в ...

Читать 2 мин.

Психология любознательности: как открытость новому может изменить вашу жизнь

699

Татьяна Шведова | Психолог

05.08.2024

Психология управления временем: как уменьшить стресс и повысить качество жизни

Управление временем — это ключевой навык, который помогает уменьшить стресс и повысить качество жизни. Узнайте, как эффективное управление временем может изменить вашу жизнь к лучшему и начните применять эти принципы уже сегодня.

В мире, где нам приходится справляться с бесконечным потоком задач и информации, умение эффективно управлять своим временем становится критически важным. Оно не только помогает успевать больше, но и значительно снижает уровень стресса, улучшая общее качество жизни. В этой статье мы рассмотрим, как правильное управление временем может изменить вашу жизнь...

Читать 3 мин.

Психология управления временем: как уменьшить стресс и повысить качество жизни

495

Татьяна Шведова | Психолог

01.08.2024

Психология привычек: как формируются привычки и как их изменить

Привычки определяют наше поведение и могут существенно влиять на качество жизни. Узнайте, как формируются привычки и как их изменить, чтобы улучшить своё здоровье и благополучие.

Привычки играют ключевую роль в нашей жизни, определяя наше поведение и привычные реакции на различные ситуации. Некоторые из них полезны, такие как утренняя зарядка или чтение перед сном, а другие могут вредить нашему здоровью и благополучию. В этой статье мы рассмотрим, как формируются привычки и как их можно изменить для улучшения качества жизни...

Читать 2 мин.

Психология привычек: как формируются привычки и как их изменить

286

Татьяна Шведова | Психолог

25.07.2024

Психология прокрастинации: почему мы откладываем дела на потом и как с этим бороться

В статье "Психология прокрастинации: почему мы откладываем дела на потом и как с этим бороться" вы узнаете о причинах прокрастинации и получите практические советы по её преодолению. Откройте для себя стратегии, которые помогут повысить продуктивность и улучшить качество вашей жизни.

Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с прокрастинацией — откладыванием дел на потом. Это явление может выглядеть безобидным, но в долгосрочной перспективе оно способно привести к серьёзным проблемам как на работе, так и в личной жизни. Давайте разберёмся, почему мы склонны откладывать важные задачи и как можно справиться с этой привычкой. Что тако...

Читать 2 мин.

Психология прокрастинации: почему мы откладываем дела на потом и как с этим бороться

403

Юридический лайфхак

16.01.2024

Психология и юриспруденция: личный опыт

В этой статье читателю представлена информация, на основе которой ему будет легче выбрать хорошего юриста или адвоката. Неправильный выбор приведет к пустым тратам денег и проигранному делу.

Как специалисты — юристы саморекламируются. Конечно, многое зависит от специалиста, уровня его образования, опыта и специализации. Конкуренция за клиента заставляет адвокатов и юристов, как правило, рекламировать себя, восхваляя в глазах клиента. Клиент же не всегда может оценить уровень их компетенции и сложность работы, поскольку для этого нужно ...

Читать 6 мин.

365

С вами Пётр Смерш.

20.11.2023

Системно-векторная психология: новое понимание взаимосвязи личности и общества

Ключевым аспектом системно-векторной психологии является ее фокус на исследование человеческой личности и сознания в контексте социальной системы.

«Человек с трудом осуществляет себя в качестве личности, пока не осознает свое место в социальной системе» — филолог, социолог, социальный психолог и психоаналитик, а также создатель «гуманистического психоанализа, Эрих ФроммСистемно-векторная психология. Ключевым аспектом системно-векторной психологии является её фокус на исследование человеческой личн...

Читать 4 мин.

Системно-векторная психология: новое понимание взаимосвязи личности и общества

843

Педагогика и психология

24.06.2023

Психология реакции на стресс: как управлять собой в тяжелых ситуациях

Стресс — неизбежный атрибут современной жизни. Однако, наша реакция на стресс может быть управляемой, если мы знаем, как реагировать в тяжелых ситуациях. В статье рассказывается о различных методах управления своей реакцией на стресс – от дыхательной гимнастики до медитации и спорта.

Жизнь полна событий, которые могут вызвать стресс и тревогу. Однако, наша реакция на стресс может быть управляемой, если мы знаем, как реагировать в тяжёлых ситуациях. Прежде всего, следует понять, что стресс — это естественная реакция, которая происходит у всех людей. Она помогает нам приспосабливаться к изменяющимся обстоятельствам и справляться ...

Читать 3 мин.

Психология реакции на стресс: как управлять собой в тяжелых ситуациях

215

Педагогика и психология

24.06.2023

Почему мы делаем то, что делаем: психология мотивации

В статье мы узнаем, что заставляет нас делать то, что мы делаем и что влияет на наш выбор. Мы изучим различные типы мотивации, включая внутреннюю и внешнюю мотивацию, и узнаем, какие факторы влияют на наши результаты. Читайте мою статью, чтобы узнать, как мы можем управлять своей мотивацией.

Наши действия и выборы не случайны. Все, что мы делаем, имеет свою причину, свой мотив. Мотивация — это то, что объясняет почему мы выбираем одну вещь вместо другой, почему мы хотим достичь какой-то цели, и почему мы поступаем так, как поступаем. По мнению психологов, мотивация может быть различных типов: внутренняя и внешняя. Внутре...

Читать 3 мин.

Почему мы делаем то, что делаем: психология мотивации

159

Педагогика и психология

22.06.2023

Психология личностного роста: как стать лучше и счастливее

Эта статья поможет вам понять, как развивать свои качества личности для становления более совершеннолетним и успешным человеком. Вы узнаете о методах, таких как создание полезных привычек. Эта статья поможет вам начать ваш путь к личностному росту и улучшению вашей жизни.

Читать 4 мин.

Психология личностного роста: как стать лучше и счастливее

PRonline

18.10.2022

Как правильно любить и быть любимым: в Сочи состоится психологический практикум от НИИ «Системная психология»

C 22 по 25 октября 2022 года в Сочи пройдет практикум «Любовь в отношениях, отношения в любви» от НИИ «Системная психология».

Участники получат практические знания от клинического психолога-расстановщика о взаимоотношениях между мужчинами и женщинами, поиске настоящей любви и узнают, что убивает отношения, а что, наоборот, позволяет их укрепить. Практикум состоится в конференц-зале отеля Sport inn hotel & wellness 4*. Практикум «Любовь в отношениях, отношения в л...

Читать 4 мин.