Диетолог Наталья Круглова сравнила пользу красных и зеленых яблок для здоровья

О пользе яблок можно говорить бесконечно, ведь они содержат множество полезных элементов, включая большое количество растворимой клетчатки. Но какие яблоки более полезны: красные или зелёные? Диетолог Наталья Круглова утверждает, что особой разницы между красными и зелёными яблоками нет.

Красные и зелёные яблоки одинаково полезны. Цвет кожуры — это просто пигменты, относящиеся к антиоксидантам. Специалист рекомендует включать оба вида яблок в рацион.

Кроме того, врач отметила, что эти фрукты являются отличным источником витамина C, пищевых волокон, калия, полифенолов и органических кислот. Они также помогают снизить уровень «плохого» холестерина.

Трамп снова «зажигает» и в этот раз достаться может и США

Доступ к американскому рынку — это привилегия, а не право, — Белый Дом. Дональд Трамп пошел ва-банк: либо США "прогнут" весь мир под свои правила, либо ещё больше увязнут в увеличивающемся госдолге. Последние новости: Китай огрызается, Вьетнам — прогибается.

Пошлины Трампа. На фоне объявления Чрезвычайного положения из–за торгового дисбаланса, Дональд Трамп перед собравшимся простым людом: фермерами, сталелитейниками, монтажниками, которым он обещал сильную Америку, с помпой анонсировал День освобождения Америки от нахлебников. На площадке перед Белым Домом он торжественно подписал “Указ о взаимных та... Читать 6 мин.

Трамп снова «зажигает» и в этот раз достаться может и США