Победить в СВО

«Всего сразу» и «побольше»

Нам необходимо учиться останавливаться. Как в желаниях и мыслях, так и в делах, и в вопросах. Ибо ответов мы нигде не найдем. Все придумано для того, чтобы было на что «посмотреть».

Все мы «дипломированные» специалисты. Очень много читаем, знаем как жить. Но совсем не обязательно иметь диплом о высшем образовании, чтобы уметь чувствовать жизнь и знать жизнь. Дети и взрослые, находящиеся в «группе риска», знают о ней больше, чем те, которые живут «благополучно». Да и разница между этими классификациями весьма сомнительна и «над... Читать 5 мин.

«Всего сразу» и «побольше»

Размытое детство: как мы перестали видеть мир чётко

"Я не замечал, что вижу плохо — просто жил в слегка размытом мире". Почему всё больше детей плохо видят? Что стало причиной массовых проблем со зрением? Дело не только в гаджетах.

Я не помню момента, когда зрение начало портиться. Нет какой-то чёткой точки отсчёта, после которой мир вдруг стал другим. Для меня он всегда был немного размытым, мягким, как будто не до конца сфокусированным. Только со временем я начал понимать, что это не особенность восприятия, а отклонение, которое появилось слишком рано — ещё в детстве, когда, каз... Читать 7 мин.

Размытое детство: как мы перестали видеть мир чётко

Психолог Эдуард Холодов: как распознать и победить выгорание?

Сегодня проблема выгорания стала главной «тихой убийцей» продуктивности и здоровья, подкрадываясь, когда мы не можем себе позволить слабость. О том как сохранить функциональность и сохранить психику мы спросили у Эдуарда Холодова, психолога, главного врача клиники ментального здоровья «АКСОНА».

– Чем является выгорание?. – Выгорание не просто усталость, если она проходит после выходных, то это системный сбой. Согласно Международной классификации болезней МКБ-11: Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) является результатом хронического непрожитого стресса на рабочем месте, который не был успешно компенсирован. Клинически это состояние прояв... Читать 5 мин.

Психолог Эдуард Холодов: как распознать и победить выгорание?

Зарождение смерти. Онкология

Пучина, топь, омут, водоворот. Два процесса. И оба «жизни».

Начинающаяся «жизнь». Какая ты коварная и короткая. Сама не знаешь, зачем ты здесь. Ты забираешь и создаешь одновременно. Забираешь перспективу, будущее, смысл, а создаешь последние моменты. Две силы. Сила веры, что тебя смогут победить, и сила разрушения. С точки зрения медицины все «очень просто». Принимай таблетки, лечись, выздоравливай. Те... Читать 2 мин.

Зарождение смерти. Онкология

Важность здорового питания в студенческих столовых

Насколько важно правильное питание в студенческих столовых? — комментарии старшего преподавателя Симеоновой Н.М., эксперта Кафедры английского языка и профессиональной коммуникации Финансового университета при Правительстве РФ.

Правильное питание — залог здоровья и хорошего настроения. В последнее время растёт интерес к здоровому образу жизни, и студенты — основная группа, среди которых это проявляется. Поэтому особое внимание уделяется качеству еды в студенческих столовых. Многие университеты сейчас пересматривают свои предложения, чтобы удовлетворить растущие запросы молодеж... Читать 1 мин.

Важность здорового питания в студенческих столовых

Фонд "Закон и здоровье" призывает усилить меры по защите животных на фоне волны отравлений догхантерами

В столице и регионах фиксируется новая волна отравлений животных догхантерами. Владельцы питомцев рапортуют о случаях обнаружения на улице крысиного яда и даже сосисок, начиненных лезвиями.

Фонд “Закон и здоровье” выражает глубокую озабоченность по поводу участившихся инцидентов с отравлениями животных и призывает владельцев внимательно следить за своими собаками во время прогулки, а также ужесточить наказание для догхантеров. В Екатеринбурге в период с января по февраль, по сообщениям СМИ, было зафиксировано несколько отравлений соба... Читать 2 мин.

Фонд "Закон и здоровье" призывает усилить меры по защите животных на фоне волны отравлений догхантерами

Красота НЕ требует «жертв»

Как много нам нужно. Быть красивой можно. Быть красивой просто.

Мы привыкли красоту делить на внешнюю и внутреннюю.  Но нам это ничего не дает. Мы все равно больше воспринимаем и других, и себя как “картинку”. И не в плане потребления, конечно, а в образе “моё” или “не моё”. Все главные впечатления всегда первые. Именно они нам говорят, сложится у нас с кем-то или нет. Готов ли ты идти дальше за ней или за... Читать 2 мин.

Красота НЕ требует «жертв»

Как же бросить курить?

Мы начинаем курить по глупости и наступает момент, когда осознавая собственную глупость мы пытаемся вырваться из этой порочной зависимости, но не тут то было.....

С чего начать? Как бросить курить и как же бросить курить навсегда?. Меня зовут Морозов Сергей. И эту страницу я открываю для тех, кто принял для себя решение избавиться от этой смертельной угрозы. А так же для тех, кто в силу различных причин и обстоятельств не придает этой угрозе серьёзного значения.Нерешительность в данном случае играет оче... Читать 2 мин.

Как же  бросить  курить?

В России появился цифровой каталог продуктов без пальмового масла

В России запущена первая онлайн-площадка, где собрана продукция без пальмового масла. Платформа «Безпальмы.рф» облегчает выбор покупателям и открывает дополнительные возможности для производителей, выпускающих товары с прозрачным и качественным составом.

Платформа стала ответом на растущий интерес общества к прозрачному составу продуктов и натуральным альтернативам непроверенным растительным жирам. С 2026 года вступает в силу новый стандарт на пальмовое масло — он ужесточает контроль за качеством и происхождением импортируемого сырья.  В норматив включены подробные требования к степени очистки... Читать 1 мин.

В России появился цифровой каталог продуктов без пальмового масла

Массаж ног: здоровье и способ укрепить отношения в паре

О важности и пользе массажа ног слышали многие, кто занимается йогой. Практически у каждой йогини есть специальный ребристый коврик для массажа ног. Он позволяет воздействовать на рефлекторные точки. Но массаж ног можно проводить не только с помощью коврика, но и и с помощью партнёра.

Стимулирование рефлекторных точек на ступнях женских ног позволяет стимулировать работу определённого органа. Благодаря массажу, к этим органам начинает приливать кровь, насыщает его кислородом и орган начинает работать в полную силу. Более жёсткий, но эффективный вариант массажа — щекотка, она позволяет очень быстро улучшить работу организма... Читать 2 мин.

Массаж ног: здоровье и способ укрепить отношения в паре

Смейтесь на здоровье — смех продлевает жизнь!

Руслан Ибрагимович Исаев, врач-невролог, психиатр, сомнолог Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета о пользе смеха.

Счастье и позитивные эмоции оказывают значительное влияние на здоровье человека. Исследования показывают, что люди с высоким уровнем счастья имеют меньшую вероятность развития хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и диабет.  Например, анализ публикаций, проведенный в 2016 году, показал, что счастливые люди име... Читать 2 мин.

Смейтесь на здоровье — смех продлевает жизнь!
Национальный Курс
Национальный Курс
27.04.2026
Новые заявления Дмитрия Пескова в интервью Павлу Зарубину
Песков ответил на заявления о провозглашении России главной угрозой для Европы.
БЕЛРУСИНФО
Белрусинфо
29.04.2026
Центробанк вынужден тормозить экономику России для поддержки финансовой стабильности
Об этом заявила председатель Центробанка Эльвира Набиуллина.
Редакция «Всем!ру»
Редакция Всем!ру
25.04.2026
Как политическим партиям выстраивать образ в СМИ
В современном мире традиционные методы предвыборной агитации уже не приносят прежних резул...
Иван Умнов
Иван Умнов
28.04.2026
Вода не уходит из стиральной машины: как аккуратно почистить фильтр
Иногда ситуация выглядит так: цикл завершился, а вода осталась в барабане, или техника нач...
Михаил Советский
Михаил Советский
29.04.2026
Уничтожение скота в России: кто и что за этим стоит
В Сибири и Поволжье с начала весны у людей изымали скот и отправляли на убой — без внятных...
Редакция «Всем!ру»
Иранист
29.04.2026
Трамп вряд ли примет трёхэтапный план Ирана по урегулированию конфликта
По данным телеканала CNN со ссылкой на несколько источников в американской администрации, ...