Победить в СВО

Бывшие коллеги: какие проблемы могут появиться у сотрудников

Ситуация встречи с бывшим коллегой может стать как источником проблем, так и не повлиять ваше будущее в компании. Проблемы, помимо увольнения, скандалов и т.д., заключаются в нарушении ментального здоровья, возникновения комплексов и страхов. Офис может стать полем битвы. Необходимо стремиться к тому, чтобы противостояние или даже потенциальный конфликт были урегулированы в конструктивном ключе. Проявите гибкость — любые отношения не прямая линия, а процесс работы с противоречиями. Вы должны четко понимать, чего хотите и чем бывший коллега может навредить вашим интересам. Сначала определитесь с собой: своими интересами и позициями. Задайте себе следующие вопросы: 

  1. Позиция — что вы хотите достичь на новой работе?
  2. Интерес — зачем мне это нужно?

Отсюда проанализируйте свою рабочую среду (отдел) на предмет возможного влияния бывшего коллеги как на климат в отделе, так и на вас в частности.

Как построить отношения с бывшим коллегой на новой работе

Ответ на данный вопрос неоднозначен. Противоречия, которые обуславливают разрыв отношений, а также формируют сам конфликт, как столкновение разнонаправленных и взаимоисключающих интересов, многогранны. Осложняет данную ситуацию разное восприятие данной ситуации обеими сторонами отношений. Каждый пытается оправдать свой выбор как чувственно, так целерационально. 

ПО ТЕМЕ — Почему люди совершают ошибки? Нейрофизиология мозга для ТОП-менеджеров

Каждая ситуация не похожа на другую. Здесь необходимо понимать три момента, которые могут повлиять на выбор вашей стратегии в противостоянии с бывшим партнером: 

  • Уход, соперничество, кооперация, компромисс, приспособление или игнорирование. Контекст должностных обязанностей и иерархии (позиции в рамках господства и подчинения), атмосферы в фирме.
  • Плотность и частота контактов.
  • Перцепции (восприятие) ситуации взаимоисключающих интересов.

Первый момент может негативно выражаться, когда «бывшие» находятся не на горизонтальном уровне подчинения и равны, а когда они находятся на разных ступенях иерархии. 

В данном случае могут возникнуть сложности со злоупотреблением властью, попытками оказания эмоциональное давления, попытками настроить против «бывшего» коллектив. Данный аспект важно принимать во внимание, ведь сценарий вашего расставания пусть даже и позитивный, когда разрыв был мирным, решение было совместным и прагматичным и тд, может не иметь никакого значения в данной ситуации. Власть меняет людей, а время, прошедшее после разрыва, навсегда меняет отношение к вам, также надо принимать во внимания и скрытые наклонности, которые в ситуации использования власти выйдут наружу. Реваншизм — опаснейшее из возможных сценариев развития ситуации. Ваш бывший коллега может пойти по программе максимум и будет пытаться навредить вашему ментальному здоровью. Постоянные речевые абьюзы, колкости, обидные шутки. Данный сценарий рассчитан на дискредитацию вас и как специалиста, и как личности. Мы работаем в коллективе, который может стать источником создания непригодной для вас среды. Ваш бывший партнер может провести «мини информационную» кампанию по формированию негативного мнения о вас и в таком случае коллектив попытается сделать вас «изгоем». 

ПО ТЕМЕ — Конфликт-менеджмент: управление конфликтами в организации

Во втором случае мы говорим о плотности и частоте контактов бывших партнеров на работе. Чем они реже, тем лучше. Однако в такой ситуации возникает риск неопределенности намерений противоположной стороны. 

Мы не знаем и не видим его намерений? Что делать? А если? 

Вот неполный список вопросов, которые могут прийти к нам в голову. В данном случае запускается механизм преувеличения и излишней демонизации другой стороны. Мы сами начинаем придумывать сценарии, бояться, испытывать вспышки латентной агрессии. Все это приводит к излишнему нервному перенапряжению, проявлению нервных тиков, нарушению сна и тд. В данном случае ментальное здоровье под угрозой. Выход — достижение баланса. Не надо искать встреч и контактов специально, но каждый имеющийся и случившийся контакт используйте в свое благо — собирайте информацию. Анализируйте детали, пытайтесь выяснить мотивы. Формат неформального или формального разговора отличается, тем не менее всегда можно работать на сбор информации. Как? Задавать правильные вопросы — Зачем? Почему? Все формы с этими смысловыми конструкциями выводят на интересы. Задавайте вопросы, когда это возможно, управляйте беседой, используйте ситуацию. Так вы постепенно приблизитесь к пониманию целей и интересов бывшего партнера и сможете принимать решения взвешенно. 

Третий аспект — восприятие ситуации. Не драматизируйте ситуацию, но и не считайте все пустяком. Баланс во всем и приоритет на ментальное здоровье. Воспринимайте себя, как равных, но никогда не чувствуйте себя жертвой обстоятельств. Дискомфорт и натянутость возможно, но не смертельны. Старайтесь следовать своим интересам и не подстраиваться под ситуацию. 

Конфликт неизбежен? Выберите стратегию взаимодействия.

Вы хотите сберечь отношения? Или нет?

Вступая в некооперативные отношения, вы рискуете не сохранить отношения.

Что для вас важнее климат в коллективе либо карьера?

Вступая в соперничество нужно установить силу и ресурсы оппонента, его способность помешать вашим интересам.

Игнорирование и уход могут быть применимы в случаях, когда у вас нет ресурсов на конфликт либо конфликт не представляет для вас никакой значимости в плане ваших интересов.

Общение с бывшими коллегами по работе: лучше сразу уволиться или не надо

Оцените свое текущее состояние и возможности для маневра на все обозримые случаи (уход с места работы, буллинг и тд). Проанализируйте свою «боеготовность» и в первую очередь ментальное здоровье. Оцените свои эмоциональные затраты. И помните самое главное — сохранить себя и свое ментальное здоровье. Постоянный эмоциональный дискомфорт может привести к срывам и депрессиям. 

ПО ТЕМЕ — Отпуск предпринимателя – как директору провести отдых с пользой

Автор: Глеб Труфанов, эксперт в области конфликтологии

Редакция wsem.ru
Автор: Глеб Труфанов
Последние публикации автора


Как пенсионеры с мошенниками массово лишают людей квартир и денег: дело Долиной

СМИ указывают, что в 2025 году около 3 тыс. российских семей остались на улице без денег из‑за пенсионеров-мошенников.

 Цифра громкая, официальной информации по ней нет. Но что уж точно есть, так это то, что Россию захлёстывает волна мошенничества с жильём, и что идёт волна возвратов проданного пенсионерами жилья через суд, но при этом деньги покупателям не возвращаются. Тут нужно уточнить, что основная часть этих пенсионеров сами являются жертвой мо... Читать 11 мин.

Как пенсионеры с мошенниками массово лишают людей квартир и денег: дело Долиной

Депутат Госдумы Евгений Федоров о мирном плане Трампа

Из интервью депутата Госдумы Евгений Федоров о мирном плане Трампа.

Может ли быть исполнен план Трампа?В мире 193 государства, невозможно договориться иначе, кроме как с позиции права. ️Мы живем с вами в обществе. В обществе всё основано на правовой основе. Мы договариваемся в обществе на базе права, что вот это можно, а вот это нельзя. Вот, может, мне деньги нужны, я пошел, взял в банк и деньги. Вот если я их взял... Читать 2 мин.

Депутат Госдумы Евгений Федоров о мирном плане Трампа

Путин отменил визы для китайских туристов

Мера будет действовать до 14 сентября 2026 года.

Граждане Китая получили право на въезд в Россию без оформления визы, если они отправляются в страну с туристическими или деловыми целями не более чем на 30 дней. Это следует из указа президента РФ Владимира Путина.Согласно положениям документа, до 14 сентября 2026 года граждане КНР смогут въезжать и находиться на территории России без виз сроком до 30 д... Читать 1 мин.

Путин отменил визы для китайских туристов

Встреча Владимира Путина с Виктором Орбаном в Москве

В Кремле прошла встреча Владимира Путина и Премьер-министра Венгрии Виктора Орбана. Какие темы были рассмотрены и какова реакция Европы.

Кто участвовал в переговорах Путина и Орбана. Кроме Владимира Путина с российской стороны в беседе участвовали Министр иностранных дел Сергей Лавров, Заместитель Председателя Правительства Александр Новак и помощник Президента Юрий Ушаков.  С венгерской, кроме Виктора Орбана — Министр внешнеэкономических связей и иностранны... Читать 8 мин.

Встреча Владимира Путина с Виктором Орбаном в Москве

Средства массовой информации являются четвёртой властью

Во всём мире есть устоявшиеся мнение о том, что средства массовой информации являются четвёртой властью — после законодательной, судебной и исполнительной. Она управляет нами, выбирает политиков и формирует культуру.

Но эта власть сосредоточена в руках очень узкой группы людей. Как показывают исследования, пять мировых медиа-гигантов являются собственниками большинства основных СМИ. А эти гиганты, в свою очередь, принадлежат банкирам — тем самым, кто владеет Федеральной резервной системой США.Это не совпадение. Кто владеет деньгами, тот и владеет инфо... Читать 2 мин.

Средства массовой информации являются четвёртой властью
Редакция портала: privet@wsem.ru
Создайте канал и публикуйте статьи и новости бесплатно!
Редакция «Всем!ру»
Михаил Советский
9:18
Как пенсионеры с мошенниками массово лишают людей квартир и денег: дело Долиной
СМИ указывают, что в 2025 году около 3 тыс. российских семей остались на улице без денег и...
Редакция wsem.ru
Романна Милонен
22.04.2023
22 апреля 1870 года родился Ленин. Путь Владимира Ленина: что сделал главный революционер России
Каким был Владимир Ленин? Воспоминания родственников и семьи о детстве и юности Владимира ...
Редакция wsem.ru
НКО
27.03.2023
Несем надежду и радость в общество: как волонтерство в благотворительных фондах помогает изменить жизнь
Статья о волонтерстве, о значимости волонтерского движения для общества, о том как стать в...
Дмитрий Драгунский
Дмитрий Драгунский
24.11.2025
Каждый второй посетитель фитнес-клуба занимается без системы питания
Согласно результатам опроса, почти половина занимающихся фитнесом россиян (49%) признались...
Wsem обо Всём
Пресс служба компании УРАЛ
21:33
УРАЛ: Бренд года 2025 в двух номинациях!
20 ноября 2025 года компания «Урал» вновь подтверждает свои лидерские позиции на рынке, ст...
Национальный Курс
Национальный Курс
26.11.2025
Антон Силуанов заявил, что изымать у банков сверхприбыли это ерунда
Банки, как кровеносная система.