Американские ученые провели исследования с добровольцами в возрасте от 25 до 75 лет. В течение заданного периода сто человек регулярно сдавали анализы на проверку. Для проведения испытания брали мазки из зева и носа. Исследовались анализы крови, мочи и кала. Именно эти показатели помогли выявить, что человеческий организм при процессе старения делает это вовсе не постепенно.
Молекулы и микроорганизмы (бактерий, вирусов и грибков) изменяются с двумя ускорениями. В первую очередь, после сорока лет у человека замедляется обмен веществ - в его организме замедляется процесс расщепления жиров. Волна возрастных изменений влияет на молекулы, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями и способностью усваивать кофеин и алкоголь.
«Мы не просто меняемся с течением времени. Оказывается, что середина пятого десятка лет — это время кардинальных перемен, как и начало седьмого десятка. И это происходило независимо от того, какой класс молекул мы изучали», - заключил генетик Майк Снайдер.
Второй значительный скачок старения происходит в шестьдесят лет. Раньше это связывали исключительно с менопаузой, но ученые увидели изменения и в мужском организме. Это связывают не только с физиологическими причинами, но и с пережитым опытом и изменениями в образе жизни. Данный этап связан с иммунной системой, углеводным обменом и стабильностью работой почек.
Исходя из данного исследования, рекомендуется в указанные возрастные рубежи скорректировать свой образ жизни в сторону ЗОЖ и постараться устранить вредные привычки.
Ранее «Всем!ру» сообщало, что самая массированная атака БПЛА на Россию была произведена сегодня в ночь с 9 на 10 сентября 2024 года.
