Победить в СВО

Самоуверенность. Друг или враг?

Самоуверенность и уверенность в себе — конечно, разные «понятия». Но, как правило, эти качества «идут» рядом. И они могут как разрушить, так и помочь.

Важно уметь замечать, где во вред, а где во благо. И вообще так ли они необходимы, когда ты что-то для себя придумал. Когда мы живем, нам хочется во всем бросать вызов жизни. И в успехах, и в любви, и в деньгах, и даже в своих заслугах. Мы вожделенно на себя уповаем и смотрим вперед. Да, только на себя. Мы привыкли во всем видеть себя главными. Ведь мы ... Читать 2 мин.

Самоуверенность. Друг или враг?

Учёные БФУ им. Канта представили композит для восстановления повреждённых костей

В БФУ им. Канта разработали полимерно-керамический композит на основе полиэфирэфиркетона и гидроксиапатита для 2,5D-каркасов; материал снижает риск повторных операций, ускоряет приживление и уже продвигается на рынок через университетский стартап.

Исследователи БФУ им. Канта создали композитный материал для реконструкции костных дефектов — решение призвано ускорить выздоровление и повысить качество жизни пациентов с имплантами. В перспективе разработки предназначены для изготовления 2,5D-каркасов, которые легко встраиваются в область дефекта и поддерживают её регенерацию. Ключ к эффекту — сочетан... Читать 1 мин.

Учёные БФУ им. Канта представили композит для восстановления повреждённых костей

В Индиане нашли фрагмент человеческого черепа возрастом 4200 лет

Житель штата Индиана обнаружил на берегу реки часть затылочной кости; экспертиза датировала находку примерно в 4200 лет. Останки переданы в Центр идентификации человека Университета Индианаполиса, запланированы радиоуглеродные тесты.

В штате Индиана местный житель, прогуливаясь вдоль русла, заметил в глине и корнях фрагмент человеческого черепа размером с ладонь. Экспертиза установила, что это часть затылочной кости человека, жившего около 4200 лет назад. Пол определить не удалось — на костях нет характерных маркеров, а поверхность заметно разрушена временем, водой и погодой. Следов... Читать 1 мин.

В Индиане нашли фрагмент человеческого черепа возрастом 4200 лет

Природный антиоксидант из черники омолаживает кожу за месяц

Китайские исследователи сообщают, что птеростильбен — соединение из черники и красного винограда — заметно улучшает упругость и вид кожи за 28 дней при наружном применении, снижая глубину морщин и утолщая эпидермис.

Недавний эксперимент китайских учёных указывает на доступное природное соединение с выраженным антивозрастным эффектом для кожи. Речь идёт о птеростильбене — антиоксиданте, близком к ресвератролу, но более биодоступном. Работа опубликована в Journal of Dermatologic Science and Cosmetic Technology и уже вызвала интерес косметологического сообщества. В ис... Читать 1 мин.

Природный антиоксидант из черники омолаживает кожу за месяц

Мизулина предложила закрепить право на отказ от интернета и технологий

Глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина на встрече со школьниками в Петербурге заявила о необходимости законодательно закрепить право человека не пользоваться интернетом и современными технологиями, предупредив о взрывном росте синтетического контента.

Глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина на открытой дискуссии со школьниками в Петербурге заявила, что человеку должно быть гарантировано право сознательно отказаться от использования интернета и современных цифровых сервисов — «это право нужно закреплять». По её словам, ИИ и сопутствующие технологии усиливают контроль над частной жизнью, а ... Читать 1 мин.

Мизулина предложила закрепить право на отказ от интернета и технологий

Ученые выяснили, что плохой сон ускоряет старение мозга

Каролинский институт проанализировал МРТ 27,5 тысячи британцев с помощью ИИ и выявил связь между качеством сна и «биологическим возрастом» мозга У людей с нарушениями сна мозг в среднем выглядел на год старше реального возраста Результаты опубликованы в EBioMedicine.

Учёные оценивали сон по пяти критериям — продолжительность, эпизоды бессонницы, храп, дневная сонливость и хронотип «жаворонок» или «сова» — затем сопоставляли данные с МРТ и выводами алгоритмов искусственного интеллекта. Чем хуже сон тем больше «перерасчёт» возраста мозга — типичный отрыв составил около одного года, а при сочет... Читать 1 мин.

Ученые выяснили, что плохой сон ускоряет старение мозга

В Сочи археологи нашли «китайский» след в орудиях, найденных в гроте Ахцу

В гроте Ахцу под Сочи стартовал новый этап раскопок. Учёные из Субтропического научного центра РАН и Дзилиньского университета заметили сходство техники изготовления местных орудий с находками из пещер Северо-Восточного Китая, датировки укладываются в 16–6 тыс. лет назад.

Пещерная стоянка в гроте Ахцу — первый для региона памятник мезолита, открытый в 2014 году. Карстовая полость занимает промежуточное положение между небольшой пещерой и гротом: глубина около 11 м, ширина входа примерно 10 м, высота свода около 8 м. По оценке доктора исторических наук Сергея Кулакова, убежище неоднократно использовалось людьми на протяже... Читать 1 мин.

В Сочи археологи нашли «китайский» след в орудиях, найденных в гроте Ахцу

В Индии обнаружены следы людей возрастом около 3 млн лет

На стоянке Масол в Пенджабе датировали каменные орудия и кости со следами разделки возрастом 2,95 млн лет. Учёные связывают находки с ранней миграцией гомининов, но человеческих останков пока нет.

Учёные предлагают смелую хронологию заселения Индии: первые гоминины могли добраться до севера субконтинента почти 3 миллиона лет назад. Прямых костных доказательств такой древности в Азии не найдено — самые ранние надёжные останки за пределами Африки происходят из грузинского Дманиси и датированы примерно 1,85 млн лет. Однако комплекс улик из Масола, п... Читать 1 мин.

В Индии обнаружены следы людей возрастом около 3 млн лет

Можно ли переписать плохое воспоминание и изменить прошлое в мозге — как современные исследования раскрывают секреты замещения памяти и нейропластичности

Учёные из разных стран всё увереннее утверждают, что память — не застывшая фотография прошлого, а живая, изменчивая система. Современные открытия показывают, как можно переписать болезненные воспоминания, уменьшая их эмоциональную тяжесть и даже полностью трансформируя их в сознании.

Воспоминания — одна из самых загадочных функций мозга. Многие считают, что прошлое запечатлено в нашей памяти навсегда, особенно если речь идёт о травматическом опыте, вызывающем стресс, страх или боль. Но последние исследования, проведённые в 2024—2025 годах в Институте когнитивной нейронауки при Университете Кембриджа и в лабораториях Гарвар... Читать 3 мин.

Можно ли переписать плохое воспоминание и изменить прошлое в мозге — как современные исследования раскрывают секреты замещения памяти и нейропластичности

Почему синдром самозванца чаще всего охватывает умных и успешных людей и как научиться принимать свои достижения без сомнений

Синдром самозванца — явление, при котором человек, несмотря на успехи и признание, испытывает ощущение, что не заслуживает своих достижений и живёт в страхе разоблачения. Современная психология всё глубже изучает этот феномен, чтобы понять его корни и помочь людям обрести уверенность.

Этот психологический синдром был впервые описан в 1978 году двумя клиническими психологами Полой Клэнс и Сьюзан Имес, которые исследовали группы успешных женщин и обнаружили у них устойчивое чувство неуверенности и страха «обмана». Сегодня синдром самозванца затрагивает не только женщин, но и мужчин, и охватывает самые разные сферы — от науки ... Читать 3 мин.

Почему синдром самозванца чаще всего охватывает умных и успешных людей и как научиться принимать свои достижения без сомнений

Учёные развенчали миф о том, что человек использует лишь 10% мозга — откуда появилась эта ошибка и почему мозг работает на полную мощность

Этот давно ставший легендарным миф продолжает будоражить умы миллионов, но современные нейронауки дают ясный ответ: мы используем гораздо больше, чем десять процентов, и наш мозг задействован почти полностью.

«Человек использует всего 10% своего мозга» — эту фразу можно встретить в книгах, фильмах, мотивационных выступлениях и даже в повседневных разговорах. Она стала настолько популярной, что почти воспринимается как факт, хотя на самом деле является глубоким заблуждением, существующим уже более века. Истоки этого мифа уходят в конец XIX ... Читать 3 мин.

Учёные развенчали миф о том, что человек использует лишь 10% мозга — откуда появилась эта ошибка и почему мозг работает на полную мощность
Елистратов Сергей Александрович
Сергей Елистратов
3 ч. назад
В городе N, забытая история Наро-Фоминска
В этом году свой столетний юбилей отмечает Город Воинской Славы Наро-Фоминска. В начале 20...
Еремин Сергей Геннадьевич
Кузьмина Анастасия Олеговна
12.03.2026
Социальный контракт: более 28 тысяч человек начали путь к самозанятости и стабильному доходу в 2026 году
Эксперты Финансового университета при Правительстве РФ проанализировали итоги реализации п...
Национальный Курс
Евгений Федоров
13.03.2026
Евгений Федоров о передаче разведданных РФ для Ирана
Трамп сам сказал, что они 4-х кратно наращивают производство вооружений для целей поставки...
Редакция «Всем!ру»
Первый ближневосточный
14.03.2026
Как будет выглядеть ближневосточный регион, если война с Ираном продолжится
На иракском телевидении обсуждают, как будет выглядеть регион, если война с Ираном продолж...
Wsem обо Всём
Анастасия
13.03.2026
Эксперт назвал дату смены зимних шин на летние и напомнил, когда это опасно
Менять зимние шины на летние нужно не по календарю, в первый весенний месяц, а по устойчив...
Иван Умнов
Иван Умнов
11.03.2026
Что делать с болезнями зубов у собак
Зубы у собак болят не меньше, чем у людей, просто они не умеют сказать об этом вслух. Чаще...