личностный рост – новости и статьи, последние публикации

Сахаровская Екатерина
Е. Банько - ценная находка 

 1

 12.03.2025

Подписаться

Духовное пробуждение: тренд или новое измерение современности?

Социальные измерения интернет влияния надоели человеку. Современные тенденции стали скушны в своём однообразии, которые призывают лишь "купить" или "взять кредит". Началось массовое пробуждение и отказ от виртуальной клетки.

В последние годы мы всё чаще слышим о духовном пробуждении, осознанности и поиске истинного предназначения. И это совсем ни то, что так рьяно пытается продвигать капитализм с её феодально-рабской системой потребления.  Но что стоит за этими понятиями? И почему все больше людей обращаются к внутреннему миру в эпоху технологического прогресса? На это... Читать 2 мин.

Духовное пробуждение анализ копирайтеры личностный рост одухотворённость психология развитие россия современное общество талант тенденции феномен фрилансеры

• 94
• 0
  • Копировать ссылку

Рева Рева

 13.01.2025

Екатерина Масштабная: "Эффективные коммуникации как новая валюта лидерства и успеха"

Эффективная коммуникация позволяет грамотно выстраивать беседу и в целом отношения с окружающими. Однако авторитет лидера не всегда является результатом близкого общения, признания его достижений и личного опыта.

Екатерина Масштабная — эксперт по лидерству и коммуникациям, бизнес-консультант рассказала о главных навыках при коммуникациях. Люди воспринимают друг друга интуитивно, на уровне невербальной коммуникации. Даже не владея азами кинетического интеллекта и еще до того, как лидер берет слово, его авторитет считывается окружающими и воздействует на их п... Читать 4 мин.

Екатерина Масштабная Лидер бизнес коммуникации лидер личностный рост

• 229
• 1
  • Копировать ссылку

Шведова Татьяна
Татьяна Шведова | Психолог 

 0

 25.09.2024

Подписаться

Перемены: как преодолеть страх и научиться принимать жизнь

Перемены часто вызывают тревогу, но они необходимы для нашего роста и развития. Как научиться принимать их и использовать для открытия новых возможностей? Простые советы помогут справиться с этим.

Перемены всегда немного пугают. Даже когда мы чувствуем, что они необходимы, тревога от мысли о неизвестности заставляет нас останавливаться. Мы привыкаем к тому, что знаем и контролируем, даже если это уже не приносит нам радости. Но что, если перемены — это не враг, а шанс начать что‑то новое? Как научиться принимать их без страха ... Читать 2 мин.

как принять перемены личностный рост неопределённость новые возможности перемены страх изменений

• 224
• 0
  • Копировать ссылку

Шведова Татьяна
Татьяна Шведова | Психолог 

 0

 16.09.2024

Подписаться

Поиск смысла в мире быстрых изменений: как оставаться верной себе и находить баланс

В мире постоянных изменений, когда информация меняется каждый день, сложно сохранить внутренний баланс и связь с собой. Эта статья рассказывает, как найти гармонию в быстро меняющемся мире, сохраняя внутренний покой и устойчивость, несмотря на внешние изменения.

В наше время темп жизни продолжает ускоряться: технологии развиваются, доступ к информации становится всё более мгновенным, и мы часто чувствуем себя в ловушке этого потока бесконечных изменений. В этой суматохе становится всё сложнее сохранять ясность, осознанность и жить в гармонии с собой. Как не потерять себя в мире, где каждую минуту от нас что-то ... Читать 3 мин.

внутренний баланс изменения личностный рост осознанность поиск гармонии самопознание современные технологии сохранение покоя тайм-менеджмент технологии для медитации управление временем устойчивость эмоциональная устойчивость

• 204
• 1
  • Копировать ссылку

Шведова Татьяна
Татьяна Шведова | Психолог 

 0

 20:10

Подписаться

Понимание и преодоление синдрома самозванца

Изучите стратегии преодоления синдрома самозванца, которые помогут вам восстановить уверенность в себе и начать полноценно ценить свои успехи. Откройте для себя методы борьбы с внутренними сомнениями и научитесь наслаждаться каждым достижением.

Синдром самозванца часто оказывает значительное влияние на личную и профессиональную жизнь, вызывая сомнения в собственных достижениях и компетенциях. Давайте глубже исследуем, как можно развить стратегии для преодоления этого состояния, укрепить самоуверенность и начать полноценно ценить свои успехи.. Глубина проблемы. Синдром самозванца — это не прост... Читать 1 мин.

личностный рост профессиональное развитие психологическая устойчивость самооценка синдром самозванца управление стрессом

• 142
• 0
  • Копировать ссылку

Шведова Татьяна
Татьяна Шведова | Психолог 

 0

 05.09.2024

Подписаться

Преодоление самообмана: путь к истинному самопознанию

Раскройте свое истинное «Я» и повысьте качество вашей жизни, изучив и преодолев самообман. Откройте новые пути к самопознанию и личностному росту, применяя практические методы и стратегии.

Понимание и принятие истинного «Я» может стать одной из самых сложных задач в жизни человека, особенно когда на пути встают преграды самообмана и иллюзий. Давайте рассмотрим, как можно идентифицировать и преодолеть самообман, чтобы достичь более глубокого уровня самопонимания и улучшить качество жизни.Природа самообмана. Самообман — это защитный механиз... Читать 1 мин.

интроспекция личностный рост осознанность психологическое здоровье самообман самопознание эмоциональное восприятие.

• 276
• 0
  • Копировать ссылку

Шведова Татьяна
Татьяна Шведова | Психолог 

 0

 04.09.2024

Подписаться

Здоровое старение: как психологически подготовиться к зрелым годам

Узнайте, как психологически подготовиться к старению, превратив страх перед неминуемым в возможность для роста и развития. Исследуйте стратегии, которые помогут вам жить зрелыми годами с удовольствием и достоинством.

Старение часто вызывает тревогу и страх перед неизбежными изменениями. Однако, воспринимая старение как естественный этап жизни, наполненный возможностями для роста и самореализации, можно обрести мудрость и достоинство. Понимание и принятие старения как важного периода позволяет нам жить полноценной и счастливой жизнью в любом возрасте.Переосмысление с... Читать 1 мин.

активное старение здоровое старение личностный рост осознанность психология старения социальная активность физическая активность.

• 235
• 0
  • Копировать ссылку

Шведова Татьяна
Татьяна Шведова | Психолог 

 0

 14.08.2024

Подписаться

Психология путешествий: погружение в неизведанное

Исследуйте, как путешествия могут изменить вашу жизнь: от эмоциональных переживаний до глубоких перемен в восприятии мира. Погружение в новые культуры обогащает не только ваш опыт, но и ваше внутреннее "Я".

Каждое путешествие — это не просто смена местности, это погружение в новый мир, который преображает нас изнутри. Но как именно происходит это волшебство? Разберемся, как новые места и встречи формируют нашу личность и помогают открыть неизведанные глубины сознания.Эмоциональные горки: от восторга до меланхолии. Когда мы ступаем на землю новой страны, на... Читать 1 мин.

влияние путешествий культурное погружение личностный рост психология путешествий самопознание справление со стрессом.

• 265
• 0
  • Копировать ссылку

Шведова Татьяна
Татьяна Шведова | Психолог 

 0

 04.08.2024

Подписаться

Креативное мышление: как нестандартные идеи могут изменить вашу жизнь

Креативное мышление может значительно улучшить качество вашей жизни и помочь в решении сложных задач. Узнайте, как развивать и применять креативное мышление, чтобы добиться успеха в разных сферах жизни.

Креативное мышление — это нечто большее, чем просто способность рисовать или писать. Оно помогает находить новые решения, смотреть на проблемы с другой стороны и улучшать качество жизни. В этой статье мы расскажем, как развить креативное мышление и почему это важно для каждого из нас.История Ивана Иван, 45-летний инженер, привык работать по строгим прав... Читать 2 мин.

инновации. креативное мышление личностный рост психология решение проблем

• 210
• 0
  • Копировать ссылку

Шведова Татьяна
Татьяна Шведова | Психолог 

 0

 31.07.2024

Подписаться

Эффект обратной связи: как правильно воспринимать критику и развиваться

Критика — это неотъемлемая часть нашей жизни. Правильное восприятие критики может стать ключом к личностному росту и успеху. В статье мы рассмотрим, как научиться принимать критику, выделять из неё полезные советы и использовать её для саморазвития.

Критика окружает нас повсюду — в личной жизни, на работе, в социальных сетях. Для многих людей критические замечания становятся источником стресса и разочарования. Но можно воспринимать критику как инструмент для роста и улучшения. Эта статья расскажет о том, как правильно принимать критику и использовать её в своих интересах.История Алексея Возьмём при... Читать 2 мин.

критика личностный рост обратная связь психология саморазвитие

• 236
• 0
  • Копировать ссылку

Саховская Ксения
Психолог — за здравый смысл 

 0

 30.07.2024

Подписаться

Социальные тренды и личностные особенности

Правда ли, что, не имея модных Skills, вы останетесь не у дел? ... Нет, не правда.

На зимней выставке в одном из павильонов ВДНХ среди прочего Федеральная налоговая служба России презентовала некие новые возможности для простых граждан. Выступали с микрофонами два сотрудника. Выступали эмоционально, интересно. И это ещё раз напомнило мне о поляризации общества.С каждым годом в школе я вижу всё больше отклоняющихся от нормы детей. Всё ... Читать 1 мин.

Skills конкуренция личностный рост психология тренды

• 289
• 0
  • Копировать ссылку