Top.Mail.Ru
Победить в СВО

Искусство замедления: как вернуть осознанность в повседневную жизнь

Узнайте, как замедление может изменить вашу жизнь. Практикуйте осознанные паузы и научитесь наслаждаться моментом, возвращая контроль над своим временем и гармонию в отношениях с близкими.

Современная жизнь наполнена суетой и бесконечными делами. Мы спешим успеть как можно больше, забывая о самом главном — умении наслаждаться моментом и быть здесь и сейчас. Но что, если замедление — это ключ к возвращению радости и баланса в нашу жизнь? В этой статье мы поговорим о том, как искусство замедления может помочь нам лучше понять себя и окружаю... Читать 2 мин.

Искусство замедления: как вернуть осознанность в повседневную жизнь

Я думала, что ребёнок поможет мне выйти замуж

Дети никогда не укрепят отношения, если один из двоих этого не хочет.

Наша, нет, сейчас я понимаю, МОЯ любовь была светлым, незабываемым и радостным событием в жизни. Я летела к нему на свидание на крыльях, не чувствуя земли под ногами. Я любила и верила в его любовь. Однажды месячные задерживались на неделю, я была на седьмом небе от свалившегося на мою голову счастья. В тот вечер, на который я планировала обрадоват... Читать 3 мин.

Я думала, что ребёнок поможет мне выйти замуж

Стресс: практика избавления от стресса

Стресс. Как избавиться от него путем психологического рисования.

Стресс — это состояние организма, характеризующееся эмоциональным и физическим напряжением, вызванным воздействием различных неблагоприятных факторов. Понятие «стресс» подразумевает ситуацию, вызывающую потребность в адаптации организма.Мир сейчас популяризирует стресс. Общество пропитано им насквозь. Никто из живущих не стоит в стороне. А вот реаг... Читать 1 мин.

Стресс: практика избавления от стресса

Простые, их кто-то считает сорной травой, но очень полезные растения: маска для красоты, приметы

Растения, которые растут прямо под ногами, что интересно знать о них

АЛОЭ — заведите это неприхотливое растение дома, оно укрепляет силу духа, особенно если в доме есть больные люди, поможет перенести одиночество, усиливает ауру.Маска для лица, при стареющей коже: 1 яичный желток + 1 ч./л. сока алоэ + 1 ч./л. растительного масла. Нанесите на 20 мин. на лицо и смойте тёпло... Читать 2 мин.

Простые, их кто-то считает сорной травой, но очень полезные растения: маска для красоты, приметы

Маменькин сынок по своей воле

В жизни случается так, что остаться брошенной женщиной иногда лучше, чем наоборот ...

Мы познакомились на выставке антиквариата, Олег показался мне эрудированным и культурным молодым человеком. Мы стали встречаться, он дарил мне цветы, говорил комплименты и спешно не тащил в постель. Мне нравилась его сдержанность, нерасторопность, рассудительность. Со временем наши отношения окрепли, приобрели чувственный оттенок, мы стали ближе. Однажд... Читать 2 мин.

Маменькин сынок по своей воле

О женственности: когда мы даем вырваться этому импульсу, случаются чудеса!

Ментор Екатерина Есипова рассказала, как раскрыть женственность и найти гармонию в отношениях. Женственность — это не только про платья, красивую укладку, каблуки и идеальный макияж.

Женственность — это не только про платья, красивую укладку, каблуки и идеальный макияж. Женственность — это про гармонию с собой, следование внутренним желаниям и выход из позиции “быть удобной для всех”.  В интервью журналу Melon Rich Екатерина Есипова, психолог, сексолог, гипнотерапевт и адвокат с 15-летним стажем рассказала, что такое “брачный к... Читать 8 мин.

О женственности: когда мы даем вырваться этому импульсу, случаются чудеса!

Знаки внимания к другим: как распознать и повысить свою социальную ценность

В этой статье мы рассмотрим важность внимания к другим и то положительное влияние, которое оно может оказать на наши отношения и мир. Слушая с сочувствием, глядя в глаза, предлагая поддержку и проявляя уважение, мы можем развить более прочные связи и изменить жизнь людей к лучшему.

Доброта — это солнечный свет, освещающий чей-то день. В нашей занятой жизни легко погрузиться в собственные мысли и забыть об окружающих нас людях. Но время, потраченное на то, чтобы обратить внимание на других, может оказать мощное влияние на наши отношения и мир. В этой статье мы разберем знаки внимания к окружающим и почему это важно. Понимая ценност... Читать 2 мин.

Знаки внимания к другим: как распознать и повысить свою социальную ценность

Почему пикап не работает?

Курсы пикапа популярны до сих пор. Для чего они, кто их выбирает, чем опасны для мужчин и женщин

Что такое пикап? . Пикап — опасное оружие для соблазнения женщин. Приёмы используются для быстрого обольщения, без оглядки на мораль и сострадание. Упор на количество, то есть «одну за другой», пикаперы делают так, чтобы не платить за женщин, не ухаживать, а пользоваться. Жертвы соблазнителей чаще всего с заниженной самооценкой. В описани... Читать 2 мин.

Почему пикап не работает?

Маринка. История из жизни простой девчонки (часть 3)

Первую половину беременности Маринка переносила очень тяжело. Был сильнейший токсикоз. Что бы не съела, почти тут же все было в унитазе

Первую половину беременности Маринка переносила очень тяжело. Был сильнейший токсикоз. Порой даже сознание теряла. Врачи только руками разводили. Но почему-то направление на лёгкий труд не давали. Потом, ближе ко второй половине беременности, стало немного легче. А к третьему триместру, так там и вовсе все прошло. Ладно, что хоть на работе старались сил... Читать 3 мин.

Маринка. История из жизни простой девчонки (часть 3)

Маринка. История из жизни простой девчонки (часть 2)

Ну вот и все! Кажется рухнул мир, когда он собрал свои вещи и хлопнул дверью

Ну вот и все! Кажется рухнул мир, когда он собрал свои вещи и хлопнул дверью. А ведь было все так хорошо! А сейчас? Маринка сидела в углу дивана и смотрела на мать широко открытыми глазами. А потом вдруг ни с того, ни с сего начала смеяться. Смеялась до тех пор, пока мать не дала ей пощёчину.— Ты лучше поплачь. Так легче будет.&... Читать 2 мин.

Маринка. История из жизни простой девчонки (часть 2)

Маринка. История из жизни простой девчонки

Жила простая девчонка — Маринка. У нее была подружка, жила в поселке, в девяти километрах от города. Маринка часто ездила к ней в гости.

Давно дело было. Жила простая девчонка — Маринка. У нее была подружка, которая жила в поселке, в девяти километрах от города. Маринка часто ездила к ней в гости и та уговорила ее устроится к ним на завод работать, чтобы почаще с ней видеться. Работа не из лёгких, но ей понравилось. Устроились они с подругой в одну бригаду. В ней же работал парень п... Читать 2 мин.

Маринка. История из жизни простой девчонки