Психолог Шведова: короткие перерывы могут повысить продуктивность работы
В статье рассказывается о том, как короткие перерывы в работе могут улучшить ваше психологическое и физиологическое состояние, повысить продуктивность и улучшить отношения в коллективе.
Современный рабочий ритм требует от нас постоянной концентрации и высокой продуктивности. Однако, как часто вы замечали, что после нескольких часов непрерывной работы ваша эффективность снижается? Решить эту проблему может быть проще, чем вы думаете — с помощью микропауз. В этой статье мы расскажем, как короткие перерывы могут значительно повысить ... Читать 2 мин.