Победить в СВО

Как выделить свой бренд в соцсетях в 2026 году, когда бюджет ограничен

Мария Французова, руководитель отдела SMM Demis Group, рассказала, как эффективно использовать инструменты для продвижения в социальных сетях с минимальными затратами.

Сегодня соцсети — не просто площадка для общения, а поле битвы за внимание аудитории. Алгоритмы усложняются, конкурентов становится все больше, а стоимость продвижения растет. Малому бизнесу непросто тянуть большие рекламные бюджеты, но и без них можно добиться заметного эффекта. Главное — выстроить стратегию и использовать доступные ресурсы максимально... Читать 8 мин.

Как выделить свой бренд в соцсетях в 2026 году, когда бюджет ограничен

Идиотизм, как психическое явление

Терминологическое определение слова Идиот в модели понимания сложившегося в культуре феномена, который был описан Достоевским в романе Идиот.

Идиот— в Древней Греции гражданин, живущий в отрыве от общественной жизни, как бы по своим понятиям. Идиот в клинической практике – человек, страдающий идиотией — крайней степенью олигофрении, слабоумием. В обиходе идиотом называют человека, совершающего немотивированные, неразумные поступки, которые приводят к дурным последствиям или мешают ему и ... Читать 16 мин.

Идиотизм, как психическое явление

Itgram вернулся с масштабным обновлением: российская альтернатива Instagram* набирает обороты

В России перезапущен сервис Itgram с полностью обновлённым функционалом и свежим дизайном. Разработчики провели полномасштабную модернизацию платформы, сделав её максимально похожей на Instagram* — популярную социальную сеть, запрещённую в России.

В России перезапущен сервис Itgram с полностью обновлённым функционалом и свежим дизайном. Разработчики Сергей Романов и Александр Бабак провели полномасштабную модернизацию платформы, сделав её максимально похожей на Instagram* — популярную социальную сеть, Деятельность Meta (владелец Instagram) признана экстремистской и запрещена в России. Согласно за... Читать 1 мин.

Itgram вернулся с масштабным обновлением: российская альтернатива Instagram* набирает обороты

Эксперты оценили безопасность мессенджера MAX для пользователей

Специалисты сопоставили MAX с Telegram и WhatsApp: доступы приложений контролируют Apple и Google, «скриншоты в фоне» опровергнуты, разрешения адекватны. Сквозного шифрования пока нет, данные государству передают только по закону. Вывод — обычный мессенджер.

MAX активно обсуждают — от ярлыка «товарищ майор в кармане» до опасений по доступу к камере и микрофону. Мобильный разработчик Алексей Гладков и аналитик Сергей Вильянов напоминают: публикация в App Store и Google Play означает жёсткую модерацию. Если бы приложение пыталось получить запрещённые права, его бы просто не допустили — это касается и «невидим... Читать 1 мин.

Эксперты оценили безопасность мессенджера MAX для пользователей

Я перестала выкладывать личную жизнь в соцсети и обрела свободу

Два года назад я удалила все свои сторис и перестала делиться личным в соцсетях. Сначала это казалось странным — как жить без лайков и одобрения? Но результат шокировал: я обнаружила, что годами играла роль «идеальной версии» себя для чужих глаз.

Я перестала выкладывать личную жизнь в соцсети — вот что произошло Два года назад я удалила все свои сторис. Не сделала перерыв — просто перестала публиковать что‑либо личное. Ни фото с кофе по утрам, ни чек‑инов из ресторанов, ни даже селфи «как настроение».Это не был осознанный цифровой детокс — скорее, отчаянный жест. Я устала. Ус... Читать 3 мин.

Я перестала выкладывать личную жизнь в соцсети и обрела свободу

Как соцсети ломают психику

Социальные сети обещают общение и развлечение, но на деле меняют нашу психику. Лайки вызывают зависимость, а «идеальная» жизнь в ленте провоцирует тревогу и депрессию. Разбираемся, как алгоритмы управляют нашим сознанием и можно ли вырваться из этой ловушки.

Социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы проверяем ленту утром, листаем сторис за обедом, бесконечно скроллим перед сном. Но что на самом деле делают с нашим мозгом эти платформы? Почему одни люди чувствуют тревогу после просмотра Instagram, а другие не могут остановиться, даже понимая вред? — Путешествие в глубины цифровой за... Читать 3 мин.

Как соцсети ломают психику

Что будет, если отказаться от соцсетей на месяц?

Соцсети давно стали частью нашей жизни: бесконечные ленты, уведомления, сторис… Но что произойдет, если выйти из этого цифрового потока хотя бы на месяц?

Социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни: лайки, сторис, бесконечный скроллинг новостной ленты. Но что произойдет, если на месяц выйти из этого цифрового потока? Ученые провели не один эксперимент, чтобы выяснить, как отказ от соцсетей влияет на психику, здоровье и даже иммунитет. Давайте разберемся, стоит ли попробовать «диджитал-детокс».1... Читать 2 мин.

Что будет, если отказаться от соцсетей на месяц?

Что стало с Евровидением?

Трансформация конкурса Евровидение из музыкального шоу в арену политических баталий. Как геополитические события, культурные разногласия и национальные интересы влияют на результаты голосования и восприятие участников.

История Евровидения. Евровидение, основанное в 1956 году как инструмент культурного объединения послевоенной Европы, изначально задумывалось как «антиполитический» проект. Его создатели видели в музыке универсальный язык, способный преодолеть границы и травмы Второй мировой. Первые десятилетия конкурс сохранял романтический флёр: участники выс... Читать 7 мин.

Что стало с Евровидением?

Юность — лучшая пора? Тогда почему сегодняшние подростки поколения Z чувствуют себя несчастными?

Разъясняет Екатерина Сергеевна Орлова, заместитель директора Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета, врач, клинический психолог, нейропсихолог, кандидат медицинских наук.

Исследование ООН показало, что в западных странах юность больше не самое счастливое время в жизни человека, а чувство удовлетворённости растёт линейно по мере возраста. Почему юность часто считается самым счастливым периодом жизни, и насколько это мнение соответствует реальности?. В представлениях многих из нас юность часто ассоциируется с самым сч... Читать 9 мин.

Юность — лучшая пора? Тогда почему сегодняшние подростки поколения Z чувствуют себя несчастными?

Почему возникает зависимость от соцсетей, комментарий эксперта

Андрей Аркадьевич Шмилович, доктор медицинских наук, доцент, заведующий кафедрой психиатрии и медицинской психологии Института нейронаук и нейротехнологий Пироговского Университета Минздрава России о "зависании" в смартфоне.

Контекст: Китайские ученые обнаружили, что соцсети вызывают зависимость, сравнимую с героиновой. Публикация в журнале NeuroImageПравда ли, что ежедневное использование соцсетей вызывает зависимость?. Необходимо обозначить принципиальную истину: болезни зависимостей или аддикции не «вызываются» тем, что человек употребляет (алкоголь, ПАВ или соцсети... Читать 1 мин.

Почему возникает зависимость от соцсетей, комментарий эксперта

Как соцсети влияют на русский язык

В мире, где технологии стремительно развиваются, а социальные сети становятся неотъемлемой частью повседневной жизни, язык, на котором мы общаемся, претерпевает значительные изменения. В нашей статье мы рассмотрим, как платформы, такие как ВКонтакте, Twitter и TikTok, влияют на русский язык

С появлением социальных сетей общение между людьми кардинально изменилось. Платформы, такие как ВКонтакте, Instagram, Twitter и TikTok, стали не только местом для обмена информацией, но и катализаторами для изменений в языке. Русский язык, как и любые другие языки мира, подвергается влиянию новых технологий, и социальные медиа играют в этом процессе важ... Читать 4 мин.

Как соцсети влияют на русский язык
Михаил Советский
Михаил Советский
8:23
Цель Запада не закончить войну, а заморозить её
Войны и конфликты на постсоветском пространстве (Карабах, Донбасс и т.д.) — не случайность...
Голованенко Дарья
Голованенко Дарья
24.11.2025
Конец эры холодных звонков
По итогам главного ритейл-события года, New Retail Forum 2025, становится очевидно: эпоха ...
Wsem обо Всём
Полина Белякова
27.11.2025
Пятый форум Investment Leaders: открытая площадка для обсуждения инвестиционных практик и рыночных процессов
30 ноября пройдет пятый форум Investment Leaders — открытая площадка для обмена мнениями о...
Евгений Федоров
Евгений Федоров
3 ч. назад
Путин договаривается с Индией о мировом устройстве после Победы России
Путин договаривается с Индией о мировом устройстве после Победы России — депутат Госдумы Е...
Михаил Советский
Михаил Советский
01.12.2025
Средства массовой информации являются четвёртой властью
Во всём мире есть устоявшиеся мнение о том, что средства массовой информации являются четв...
admin
Наталья Иванова
01.12.2025
Сроки хранения документов по законодательству РФ на 2025 год
Архивное хранение документов — важнейший аспект делопроизводства любой организации. Правил...