полезные советы – новости и статьи, последние публикации

R.G.
Злобный повар Ойкипит. 

 31

 14.09.2023

Подписаться

Чтобы такого съесть, чтобы похудеть?

Сейчас расскажу о главной вкусняшке, которой я маскировал свою жажду наесться сладкого в период, когда худел (похудел успешно, минус 20 см в талии).

Сейчас расскажу о главной вкусняшке, которой я маскировал свою жажду наесться сладкого в период, когда худел (похудел успешно, минус 20 см в талии). Потому что отказывать себе во вкусном — я считаю неправильно. Ведь худеть есть смысл для улучшения качества жизни, не правда ли? А что это будет за качество жизни, если все время ограничивать себя во в... Читать 1 мин.

диета здоровье кулинария полезные советы похудение рецепты

• 90
• 1
  • Копировать ссылку

R.G.
Злобный повар Ойкипит. 

 31

 11:49

Подписаться

Усталая щитовидка, сразу можно и не понять, что у вас развивается гипотиреоз

Сразу можно и не понять, что у вас развивается гипотиреоз. Подумаешь, человек начал быстрее уставать, зябнет даже при +25 °C, нервы постоянно — на взводе, вес вверх «пошел»... Но ничего ведь не болит.

Сразу можно и не понять, что у вас развивается гипотиреоз. Подумаешь, человек начал быстрее уставать, зябнет даже при +25 °C, нервы постоянно — на взводе, вес вверх «пошел»… Но ничего ведь не болит. А ведь это подает сигналы щитовидка! На самом деле гипотиреоз — не просто «усталость и стресс», а серьёзный сбой в работе щитовидной железы: её фу... Читать 1 мин.

гипотиреоз здоровье полезные советы щитовидка

• 129
• 1
  • Копировать ссылку

R.G.
Злобный повар Ойкипит. 

 31

 07.09.2023

Подписаться

Заботьтесь о своих пятках: как витамины могут помочь избежать трещин и дискомфорта

Мы с любовью ухаживаем за лицом и руками, но о пятках почему-то забываем, и они трескаются. А всё потому, что на стопах мало сальных желёз, и как только коже не хватает влаги, клетки сжимаются — образуются трещины.

Мы с любовью ухаживаем за лицом и руками, но о пятках почему-то забываем, и они трескаются. А всё потому, что на стопах мало сальных желёз, и как только коже не хватает влаги, клетки сжимаются — образуются трещины. Если же человек ещё и с лишним весом, то ситуация быстро становится критичной, ведь нагрузка на пятки колоссальная. Ну а кроме тог... Читать 1 мин.

красота полезные советы трещины на пятках уход за ногами

• 69
• 0
  • Копировать ссылку

Роман
Злобный повар Ойкипит. 

 31

 06.09.2023

Подписаться

Изыски на закуску,как правильно сварить креветки

Креветки - довольно распространенный вид морепродуктов. Готовить их несложно, но испортить — элементарно. Как этого не допустить расскажет вам повар Ойкипит)))

Креветки — довольно распространённый вид морепродуктов. Готовить их несложно, но испортить — элементарно. Как этого не допустить расскажет вам повар Ойкипит))) Креветки — идеальный компонент экзотических салатов, питательная добавка к гарнирам, вкусная закуска к пиву. Самый простой способ их приготовить — сварить. Но, как оказал... Читать 1 мин.

еда креветки кулинария полезные советы рецепты

• 104
• 0
  • Копировать ссылку

Александрович Антон
Используй советы и лайфхаки 

 4

 27.07.2023

Подписаться

Как избавиться от комаров в квартире ночью: эффективные методы и советы

В данной статье вы найдете полезные советы, методы и факты о том, как избавиться от комаров в квартире ночью. Узнайте о эффективных способах предотвращения укусов комаров и создания комфортной атмосферы для сна без раздражающих насекомых

Перед тем, как начать бороться с комарами в квартире, важно понять причины их появления. Комары обычно притягиваются к запаху углекислого газа, который мы выдыхаем, а также к теплу и влажности. Они могут проникать в квартиру через открытые окна, двери или щели. Помимо этого, комары могут размножаться в стоячей воде, такой как цв... Читать 2 мин.

комары ночь полезные советы

• 142
• 0
  • Копировать ссылку

Колосова Надежда Владимировна
Семейный калейдоскоп 

 3

 19.04.2023

Подписаться

Мега полезная банановая кожура и необычные способы ее использования

Большинство из нас, полакомившись бананом, выбрасывают кожуру, не подозревая о том, что ей можно найти куда более достойное применение.

Как и в мякоти, в кожуре от бананов содержится множество питательных веществ: железо, кальций, калий, магний, фосфор, цинк, селен, витамины группы B, A, E, C, PP, флавоноиды, гликозиды и другие элементы, наделяющие ее антибактериальными и антиоксидантными свойствами. Эти полезные компоненты позволяют использовать банановую шкурку в качестве эффективного... Читать 3 мин.

банановая кожура дом лайфхаки полезные советы

• 928
• 1
  • Копировать ссылку

Дмитрий Орлов

 18.12.2022

Такси в Новый Год. Такси: советы, комментарии и интересные случаи от водителя со стажем

В новогодние каникулы тема поездок на такси становится актуальной как никогда. Чтобы понять ситуацию «изнутри», мы обратились к другой стороне. Наиболее часто возникающие проблемы прокомментировал таксист с большим стажем работы в сфере пассажирских перевозок Сергей Константинов.

В новогодние каникулы тема поездок на такси становится актуальной как никогда.  Почему может измениться стоимость поездки? Должно ли быть в такси детское кресло? Какие существуют правила перевозки животных? Какой регламент ожидания? Мы расскажем обо всём этом, плюс — о весёлых и интересных случаях в пути таксомотора.Что может случится при поездке в... Читать 4 мин.

детское кресло интересные случаи перевозка животных полезные советы такси цена поездки

• 1154
• 43
  • Копировать ссылку