Публикация
Создать канал

© Всероссийское и международное СМИ, сетевое издание

«Всем!ру — информационно-аналитический портал». Основан в 2021 году.

18+

Средство массовой информации.

Регистрация Роскомнадзор: серия ЭЛ № ФС77-82201 от 10.11.2021

Учредитель: Оберман М. С.

Главный редактор: Оберман М. С.

E-mail: privet@wsem.ru

Телефон: +7 (4872) 472-777

Публичная оферта

Оферта оказания услуг

Программное обеспечение «Платформа онлайн-издания и социальных медиа», внесено в реестр Российского ПО, зарегистрировано “Роспатент”.

Минцифры России

Интернет-маркетинг, продвижение сайта — Exiterra.ru

Тема Добавить новость или статью по теме

диета – новости и статьи, последние публикации

Киностудия Дар-фильм
Подписаться

Цикорий — альтернатива для кофеманов

В последние годы поклонники ЗОЖ осознанно отказываются от кофеина. К счастью, есть вполне реальная альтернатива кофе – это цикорий. О полезных свойствах этого напитка рассказал Ярослав Малышев, основатель и исполнительный директор компании Div.Shine, расположенной в Дивеево — духовном центре России.

Многие люди не представляют себе утро без чашечки ароматного кофе. Но в последние годы все чаще поклонники ЗОЖ осознанно отказываются от кофеина. К счастью, есть вполне реальная альтернатива кофе – это цикорий. О полезных свойствах этого напитка рассказал Ярослав Малышев, основатель и исполнительный директор компании Div.Shine, расположенной в Дивеево —...
Читать  3 мин.
Цикорий — альтернатива для кофеманов
188
Маргарита

Самые странные диеты в истории

Во все времена люди искали волшебную таблетку, чтобы не прилагать усилий и быстро получить результат. Как же раньше люди пытались похудеть? И почему, если полнота была в моде?

Раньше полнота была в моде, так как это считалось признаком достатка, а худоба соответственно являлась показателем бедности или болезни. На Руси в допетровские времена в первую очередь внимание обращали на полноту и формы девушки, так как считалось, что от этого зависит рождение потомства.  В эпоху возрождения в 1400–1700 годах пышные женские бёдра...
Читать  7 мин.
Самые странные диеты в истории
309
Wsem обо Всём
Подписаться

Не вредно ли есть горячие блины? Комментарий эксперта

В обществе распространено мнение, что употребление горячего теста, например, свежевыпеченного хлеба, пиццы или блинов, вредно для пищеварения. Однако к.м.н., врач-гастроэнтеролог, диетолог и клинический фармаколог Рустем Садыков объяснил, что этот миф не имеет достаточных научных оснований.

"Многие считают, что горячее тесто образует комки в желудке, вызывает вздутие или даже спаечные процессы, но на самом деле нормальный желудок и кишечник прекрасно справляются с такой пищей”, — объясняет доктор. Основные проблемы возникают не из‑за температуры теста, а из‑за его состава и количества.  Дрожжевое тесто, если оно недостаточно...
Читать  2 мин.
Не вредно ли есть горячие блины? Комментарий эксперта
423
Wsem обо Всём
Подписаться

Эффективное лечение мигрени

Суворинова Наталья Юрьевна - доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики имени академика Л.О. Бадаляна института нейронаук и нейротехнологий Пироговского Университета Минздрава России, кандидат медицинских наук о лечении мигрени.

Мигрень, лечение. Триптаны для лечения мигрени: как их правильно применять и насколько они эффективны. Можно ли менять препараты, если один не подошел, что лучше — спреи или таблетки. Триптаны — достаточно эффективные препараты. Спрей быстрее всасывается. Таблетки всасываются не так быстро, но по эффективности они одинаковые и помогают большин...
Читать  1 мин.
Эффективное лечение мигрени
313
Евгения

Учёными доказана эффективность корейской закуски для борьбы с ожирением

Группой ученых из Южнокорейского Всемирного института доказана польза одной из основных корейских закусок – кимчи.

Группой ученых из Южнокорейского Всемирного института доказана польза одной из основных корейских закусок – кимчи. Наблюдения многих дет за действием капусты кимчи на организм различных групп людей, показало, что эта закуска способствует удалению лишнего жира из организма, что приводит к ощутимому снижению веса. Свои наблюдения ученые описали в статье, ...
Читать  1 мин.
Учёными доказана эффективность корейской закуски для борьбы с ожирением
296
Евгения

Врач Росио Салас-Уилан назвала продукты для похудения и снижения тяги к пище

Сбросить лишние килограммы и тягу к еде помогут определенные продукты. Рецептом похудения и переедания поделилась с россиянами практикующий врач и диетолог Росио Салас-Уилан.

Сбросить лишние килограммы и тягу к еде помогут определенные продукты. Рецептом похудения и переедания поделилась с россиянами практикующий врач и диетолог Росио Салас-Уилан. По ее словам, массой тела можно балансировать, если очень постараться, поэтому существует ряд продуктов, которые не станут оказывать влияние на увеличение массы мышц, ожирение и по...
Читать  1 мин.
Врач Росио Салас-Уилан назвала продукты для похудения и снижения тяги к пище
377
Евгения

Диетолог Белева назвала полезные виды мяса

Самыми полезными для здоровья видами мяса являются баранина, говядина и куриные грудки. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог и диетолог из Уфы Эльвира Белева.

Самыми полезными для здоровья видами мяса являются баранина, говядина и куриные грудки. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог и диетолог из Уфы Эльвира Белева. По словам собеседницы портала UfaTime.ru, куриные грудки – это самое распространенное и не приносящее вредя даже детям до года и находящимся на диетах людям, поскольку здесь самое наименьшее колич...
Читать  1 мин.
Диетолог Белева назвала полезные виды мяса
346
Евгения

Диетолог Семирядов открыл секрет быстрого похудения к Новому году

Есть один единственный правильный и быстрый способ сбросить вес к Новогодним праздникам, чтобы выглядеть более изящной и привлекательной.

Есть один единственный правильный и быстрый способ сбросить вес к Новогодним праздникам, чтобы выглядеть более изящной и привлекательной. Об этом способе рассказал диетолог и нутрициолог Дмитрий Семирядов. По его словам, незадолго перед Новогодними торжествами для эффективного и безболезненного похудения помогут только продукты, в которых содержится наи...
Читать  1 мин.
Диетолог Семирядов открыл секрет быстрого похудения к Новому году
272
Евгения

Nature: Жировые клетки хранят «память» об ожирении и провоцируют его

Похудение и снижение массы тала в любых его проявлениях бесполезно, поскольку жировым клеткам свойственно восстанавливаться.

Похудение и снижение массы тала в любых его проявлениях бесполезно, поскольку жировым клеткам свойственно восстанавливаться. С таким заявлением выступила накануне группа ученых из Европы и США в результате долгой продолжительной работы. Выводы ученых опубликованы в статье в журнале Nature. В частности, специалисты пишут, что на протяжение многих лет наб...
Читать  1 мин.
Nature: Жировые клетки хранят «память» об ожирении и провоцируют его
323
Кондауров Олег

Врач Ольга Редина: от кремлевской диеты может повыситься холестерин

В советский период было несколько популярных диет, которые помогали женщинам сохранять свою физическую форму.

Кремлёвская диета была специально разработана для политиков и космонавтов и считалась весьма популярной в советские времена. Однако диетолог Ольга Редина предупредила о возможных рисках этого питания. По её словам, основа кремлёвской диеты заключается в сокращении углеводов и увеличении белков, что должно было повысить продуктивность политиков. Уменьшен...
Читать  1 мин.
Врач Ольга Редина: от кремлевской диеты может повыситься холестерин
357
Кондауров Олег

Американские ученые: сильное ограничение калорий не мешает заниматься спортом

Американские ученые из Калифорнийского университета в ходе исследования заявили, что при ограничениях в питании истощение физических сил не наступает.

Американские эксперты сообщили, что при соблюдении диеты физическое истощение, как правило, не происходит, вопреки общепринятым убеждениям. Исследование опубликовано в журнале Physiology & Behavior. Исследуя поведение и физические показатели лабораторных мышей, специалисты из Калифорнийского университета обнаружили, что изменения в рационе спос...
Читать  1 мин.
Американские ученые: сильное ограничение калорий не мешает заниматься спортом
322
Кондауров Олег

Нутрициолог Ольга Ильичева: плотный завтрак и легкий ужин ведут к снижению веса

Нутрициолог Ольга Ильичева рассказала, как следует питаться, чтобы похудеть.

Одним из ключевых факторов здорового питания, который влияет как на физическое состояние, так и на вес, является время приема пищи. Нутрициолог Ольга Ильичева подчёркивает важность выбора продуктов в зависимости от времени суток для улучшения общего самочувствия и достижения желаемых результатов. Рассказала она об этом “Ленте.ру”. Считается, ч...
Читать  1 мин.
Нутрициолог Ольга Ильичева: плотный завтрак и легкий ужин ведут к снижению веса
500
Кондауров Олег

AJM: овощи и фрукты помогают снижать кровяное давление и оздоравливают почки

Фрукты и овощи способствуют снижению кровяного давления

Ученые из Техасского университета в Остине выяснили, что фрукты и овощи способствуют снижению кровяного давления, улучшению функционирования почек и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний благодаря своему щелочному составу. Результаты их исследования были опубликованы в научном журнале American Journal of Medicine. Участников разделили на три груп...
Читать  1 мин.
AJM: овощи и фрукты помогают снижать кровяное давление и оздоравливают почки
253
Кондауров Олег

Врач Нурия Дианова назвала неполезными каши из белого риса и каши быстрой варки

Гастроэнтеролог Нурия Дианова поделилась, какие каши вредны для здоровья

По ее словам, рисовая каша менее полезна, чем обычный белый рис, и может способствовать запорам. Также она отметила, что манная каша повышает гликемический индекс. К неполезным она отнесла и каши быстрого приготовления. Рассказала Нурия Дианова в беседе с «Радио 1», исполнительный директор АНО Национальный исследовательский центр «Здоровое питание», дие...
Читать  1 мин.
Врач Нурия Дианова назвала неполезными каши из белого риса и каши быстрой варки
205
Кондауров Олег

Мужчина из Британии похудел на шесть килограммов за месяц из-за дочери

49-летний мужчина из Великобритании принял вызов и за месяц сбросил шесть килограммов, а также накачал пресс

Гарри Уоллоп отметил, что с возрастом начал набирать вес. Несколько месяцев назад он заметил, что потолстел на 12 килограммов. Его 16-летняя дочь заметила, что он стал «пухленьким». На следующий день они узнали, что моделью новой линии мужского нижнего белья Skims стал футболист Джуд Беллингем. Дочь Уоллопа оценила фигуру спортсмена и насмешливо за...
Читать  1 мин.
Мужчина из Британии похудел на шесть килограммов за месяц из-за дочери
400
Кондауров Олег

Диетолог Галина Казанцева: Свинина усваивается быстрее говядины

Диетолог Галина Казанцева рассказала свое мнением о том, какое мясо полезнее для организма – свинина или говядина

Согласно словам диетолога, белковое и жировое содержание в этих типах мяса практически одинаково. Однако благодаря уникальному химическому составу белков и жиров, свинина легче переваривается и оказывает меньшее напряжение на печень по сравнению с другими видами мяса, за исключением рёбрышек и шеи. Кроме того, свинина содержит значительно больше витамин...
Читать  1 мин.
Диетолог Галина Казанцева: Свинина усваивается быстрее говядины
325
Кондауров Олег

Диетолог Стародубова: Орехи, бобовые, овощи и фрукты могут ускорить метаболизм

Диетолог Антонина Стародубова выделила ключевые продукты, которые помогают уменьшить аппетит. В список входят орехи, бобовые, овощи и фрукты, которые способствуют ускорению метаболизма

Кроме того, для тех, кто хочет сбросить вес, важно включать в рацион цельнозерновые продукты, каши и ягоды. Эти продукты богаты клетчаткой, которая необходима для нормального функционирования пищеварительной системы. Микробиота кишечника выполняет роль «фабрики» по синтезу ряда витаминов, таких как витамин К и витамины группы В. Витамин К участвует в об...
Читать  1 мин.
Диетолог Стародубова: Орехи, бобовые, овощи и фрукты могут ускорить метаболизм
312
Светлана L
Подписаться

Михаил Шахиджанов: похудел сам — помогаю другим

В 21 веке телефон стал спутником человека. Удобные приложения для поддержания стройности оценило поколение зуммеров, как когда-то, в 20-м веке, их мамы открыли для себя аэробику по ТВ.

Современные платные приложения предоставляют достоверную информацию. Они удобны в использовании и подстраиваются под пользователя — его индивидуальные параметры и уровень физической подготовки. Каждый год создатели ЗОЖных приложений обещают ещё более впечатляющие результаты и кастомизацию.  Михаил Шахиджанов не только обещает, но и делает ...
Читать  5 мин.
Михаил Шахиджанов: похудел сам — помогаю другим
644
R.G.
Подписаться

Чтобы такого съесть, чтобы похудеть?

Сейчас расскажу о главной вкусняшке, которой я маскировал свою жажду наесться сладкого в период, когда худел (похудел успешно, минус 20 см в талии).

Сейчас расскажу о главной вкусняшке, которой я маскировал свою жажду наесться сладкого в период, когда худел (похудел успешно, минус 20 см в талии). Потому что отказывать себе во вкусном — я считаю неправильно. Ведь худеть есть смысл для улучшения качества жизни, не правда ли? А что это будет за качество жизни, если все время ограничивать себя во в...
Читать  1 мин.
Чтобы такого съесть, чтобы похудеть?
90
R.G.
Подписаться

Диета, которая покажет, какие продукты вредны для вашего организма.

Питание без ограничений в современном мире скорее прихоть, чем адекватный подход к своему здоровью. С помощью правильно подобранной диеты можно избавиться от лишнего веса.

Питание без ограничений в современном мире скорее прихоть, чем адекватный подход к своему здоровью. С помощью правильно подобранной диеты можно избавиться от лишнего веса, наладить работу пищеварительного тракта, забыть о проблемах со спиной и головной болью или купировать преддиабетное состояние. Расскажу вам об элиминационной диете. Слово сложное...
Читать  2 мин.
Диета, которая покажет, какие продукты вредны для вашего организма.
100

Новости

Важное

Теги

Суверенитет России

Приложение на Samsung Smart TV не устанавливается? Не спешите винить телевизор
Иван Умнов
Иван Умнов
13 июля
Приложение на Samsung Smart TV не устанавливается? Не спешите винить телевизор
Сегодня Smart TV заменяет сразу несколько устройств: телевизор, онлайн-кинотеатр и музыкал...
В Беларуси нет этнической преступности
БЕЛРУСИНФО
Белрусинфо
14 июля
В Беларуси нет этнической преступности
В Беларуси нет вообще никакой организованной преступности. Лукашенко перестрелял всех её п...
БПЛА «Буча» (Bucha), Украина
Фролов Игорь Валентинович
Фролов И.В., к.т.н.
10 июля
БПЛА «Буча» (Bucha), Украина
Линейка данных БПЛА включает два основных типа - камикадзе и перехватчик. Они отличаются и...
Горизонтальная перевозка холодильника: когда она допустима и как не испортить технику
Иван Умнов
Иван Умнов
13 июля
Горизонтальная перевозка холодильника: когда она допустима и как не испортить технику
Переезд редко проходит по идеальному сценарию. Иногда оказывается, что холодильник не поме...
Законопроект об антироссийских санкциях может быть скоро принят – Трамп 
БЕЛРУСИНФО
Белрусинфо
Вчера в 8:59
Законопроект об антироссийских санкциях может быть скоро принят – Трамп 
Основанием для скорого принятия Трамп назвал факт того, что недавно скончавшийся сенатор С...
Умер американский сенатор Линдси Грэм
БЕЛРУСИНФО
Белрусинфо
13 июля
Умер американский сенатор Линдси Грэм
Грэму был 71 год. Он стал известен как автор «адских санкций» против России. В начале июля...
С 15 по 19 июля проходит традиционный крестный ход в Лавру
Галина
Соболева Галина
15 июля
С 15 по 19 июля проходит традиционный крестный ход в Лавру
С 15 по 19 июля проходит традиционный крестный ход «От Государя к Преподобному». Публикуем...