психология

OnlineKursy
OnlineKursy

0

19.11.2024

Обучение КПТ: ТОП-23 онлайн-курса по когнитивно-поведенческой терапии с нуля и переподготовка психологов

Рейтинг самых популярных онлайн-курсов обучения на КПТ-терапевта, актуальные курсы по когнитивно-поведенческой терапии в Москве и регионах РФ в 2024 году.

Когнитивно-поведенческая терапия. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — эффективный и востребованный метод психотерапии, позволяющий изменять или корректировать эмоциональные реакции индивида, его взгляды, принципы, убеждения, поведенческие привычки и образ мыслей для улучшения качества жизни. Благодаря КПТ повышается продуктивность взаимодейств... Читать 53 мин.

Обучение КПТ: ТОП-23 онлайн-курса по когнитивно-поведенческой терапии с нуля и переподготовка психологов

РНИМУ им. Н.И. Пирогова
Wsem обо Всём

17

18:25

Психологические консультации для беременных женщин

Никишина Вера Борисовна, д.психол.н., профессор, директор института клинической психологии и социальной работы, заведующий кафедрой клинической психологии Института Клинической психологии и социальной работы (ИКПСР) РНИМУ им. Н.И. Пирогова о психологической помощи беременным женщинам.

И беременность, и рождение ребёнка меняет образ настоящего и будущего у любой женщины. На фоне этого возникают страхи. Страхи в отношении того, как я с этим справлюсь. Буду ли я хорошей мамой? Смогу ли я обеспечить своего ребёнка? Буду ли я красивой и желанной для своего мужчины? И тысячи других, не менее значимых для переживания конкретной же... Читать 3 мин.

Психологические консультации для беременных женщин

Колесов Дмитрий
Новости LIVE

1

10.09.2024

Спортивный аналитик Айрат Даллас рассказал про ментальные техники, которые помогают спортсменам

Айрат Даллас объяснил почему в современном спорте психологическая подготовка играет ключевую роль в достижении высоких результатов. Узнайте почему спортсмены понимают, что физическая сила и техническое мастерство — это лишь часть успеха.

Ментальные техники: что это и для чего нужны спортсменам. В современном спорте психологическая подготовка играет ключевую роль в достижении высоких результатов. Спортсмены понимают, что физическая сила и техническое мастерство — это лишь часть успеха. Без умения справляться с эмоциональным давлением и контролировать своё внутреннее состояние на соревнов... Читать 5 мин.

Спортивный аналитик Айрат Даллас рассказал про ментальные техники, которые помогают спортсменам

Шведова Татьяна
Татьяна Шведова | Психолог

0

12.08.2024

Как взгляд в глаза может раскрыть наши чувства и мысли

Узнайте, как взгляд в глаза раскрывает наши чувства и мысли. В статье мы погрузимся в мир психологии взгляда и исследуем, как глаза влияют на восприятие личности.

«Глаза — это зеркало души.» Эта фраза, кажется, известна каждому. Но когда мы смотрим друг другу в глаза, что мы действительно видим? Психология взгляда — это увлекательное поле исследований, которое погружает нас в мир эмоций и межличностных связей, скрытых за взглядом. Давайте исследуем, как взгляды влияют на восприятие личности и как м... Читать 2 мин.

Как взгляд в глаза может раскрыть наши чувства и мысли

Шведова Татьяна
Татьяна Шведова | Психолог

0

07.08.2024

Психология социальных связей: как укрепление взаимоотношений улучшает качество жизни

Укрепление социальных связей может значительно улучшить ваше психическое и физическое здоровье. Узнайте, как развивать и поддерживать отношения, чтобы добиваться успеха и чувствовать себя счастливее.

Социальные связи играют ключевую роль в нашем психическом здоровье и общем благополучии. Укрепление отношений с окружающими может существенно улучшить качество нашей жизни. В этой статье мы исследуем, как улучшение социальных связей влияет на наше благополучие, и поделимся практическими советами для укрепления взаимоотношений.История Ивана Иван, 35-летн... Читать 3 мин.

Психология социальных связей: как укрепление взаимоотношений улучшает качество жизни

Саховская Ксения
Психолог — за здравый смысл

0

07.08.2024

Защитный купол или навык жить?

Правда ли, что родитель способен оградить ребёнка от всего неприятного?.. Нет, не правда.

Недавно я провела занятие с пятым классом на сплочение. В итоге каждый ученик должен был уйти со своим листком, исписанным комплиментами от одноклассников. Спойлер: так и случилось. Но! Через полчаса после занятия мне позвонила мама ученика с криками о том, что ребёнок в слезах, ему якобы написали гадости, и листок он не показывает. На следу... Читать 2 мин.

Шведова Татьяна
Татьяна Шведова | Психолог

0

07.08.2024

Принятие решений: как улучшить свою жизнь, делая осознанный выбор

Осознанное принятие решений может значительно улучшить вашу жизнь и помочь справляться со стрессом. Узнайте, как развивать этот навык и применять его на практике, чтобы добиться успеха в разных сферах жизни.

Каждый день мы сталкиваемся с необходимостью принимать решения — от выбора завтрака до серьезных вопросов о карьере и личной жизни. Способность принимать осознанные и взвешенные решения может существенно улучшить наше психическое здоровье и общее благополучие. В этой статье мы рассмотрим, как улучшить процесс принятия решений и избежать типичных ошибок... Читать 2 мин.

Принятие решений: как улучшить свою жизнь, делая осознанный выбор

Шведова Татьяна
Татьяна Шведова | Психолог

0

06.08.2024

Психология любознательности: как открытость новому может изменить вашу жизнь

Любознательность может значительно улучшить вашу жизнь и помочь справляться со стрессом. Узнайте, как развивать это качество и применять его на практике, чтобы добиваться успеха в разных сферах жизни.

Любознательность — одна из самых важных черт характера, которая может существенно изменить нашу жизнь к лучшему. Это качество помогает нам узнавать новое, расти и находить радость даже в самых обычных вещах. В этой статье мы рассмотрим, как любознательность влияет на наше психическое здоровье и благополучие, и как развить эту важную способность в ... Читать 2 мин.

Психология любознательности: как открытость новому может изменить вашу жизнь

Шведова Татьяна
Татьяна Шведова | Психолог

0

05.08.2024

Психология управления временем: как уменьшить стресс и повысить качество жизни

Управление временем — это ключевой навык, который помогает уменьшить стресс и повысить качество жизни. Узнайте, как эффективное управление временем может изменить вашу жизнь к лучшему и начните применять эти принципы уже сегодня.

В мире, где нам приходится справляться с бесконечным потоком задач и информации, умение эффективно управлять своим временем становится критически важным. Оно не только помогает успевать больше, но и значительно снижает уровень стресса, улучшая общее качество жизни. В этой статье мы рассмотрим, как правильное управление временем может изменить вашу жизнь... Читать 3 мин.

Психология управления временем: как уменьшить стресс и повысить качество жизни

Шведова Татьяна
Татьяна Шведова | Психолог

0

04.08.2024

Креативное мышление: как нестандартные идеи могут изменить вашу жизнь

Креативное мышление может значительно улучшить качество вашей жизни и помочь в решении сложных задач. Узнайте, как развивать и применять креативное мышление, чтобы добиться успеха в разных сферах жизни.

Креативное мышление — это нечто большее, чем просто способность рисовать или писать. Оно помогает находить новые решения, смотреть на проблемы с другой стороны и улучшать качество жизни. В этой статье мы расскажем, как развить креативное мышление и почему это важно для каждого из нас.История Ивана Иван, 45-летний инженер, привык работать по строгим прав... Читать 2 мин.

Креативное мышление: как нестандартные идеи могут изменить вашу жизнь

Шведова Татьяна
Татьяна Шведова | Психолог

0

03.08.2024

Потерянная цель: как неопределенность влияет на наше психическое здоровье

Чувство неопределенности и отсутствие цели могут негативно влиять на наше психическое здоровье. В этой статье мы рассмотрим, как справляться с такими состояниями и находить новые цели, чтобы улучшить качество жизни.

Каждый из нас хотя бы раз в жизни чувствовал себя потерянным и не знал, куда двигаться дальше. В такие моменты неопределённость может захлестнуть нас, вызывая тревогу и апатию. Давайте разберемся, почему отсутствие цели так сильно влияет на наше психическое здоровье и как мы можем справиться с этим состоянием.История Дмитрия Дмитрий, 28-летний... Читать 2 мин.

Потерянная цель: как неопределенность влияет на наше психическое здоровье

психология – новости и статьи, последние публикации

Вам есть что сказать?