тревога

Шведова Татьяна
Татьяна Шведова | Психолог

0

17.07.2024

Психолог Шведова сообщила о положительном влиянии домашних животных на жизнь людей

Домашние животные могут значительно улучшить наше психическое здоровье. В статье мы расскажем, как питомцы помогают снижать стресс, бороться с одиночеством и тревогой, а также поделимся советами для будущих владельцев

Домашние животные — не только верные друзья, но и мощные помощники в улучшении нашего психического здоровья. Как именно наши питомцы влияют на эмоциональное благополучие? Давайте разберемся. Как домашние животные улучшают настроение? Снижение уровня стресса: Когда мы общаемся с питомцами, уровень гормона стресса — кортизола — снижается, а... Читать 1 мин.

Психолог Шведова сообщила о положительном влиянии домашних животных на жизнь людей

Георгий Апельсинов
Спокойный взгляд

0

18.11.2023

Влияние раздражения на жизнь человека: понимание, последствия и стратегии преодоления

В этой статье рассматривается влияние раздражения на нашу повседневную жизнь и даются практические советы о том, как с ним справиться и преодолеть. Предлагаются такие стратегии, как выявление триггеров, практика осознанности и медитации, участие в физической активности и поиск поддержки у других.

«Залог счастья — не отсутствие раздражения, а умение с ним справиться». — НеизвестныйРаздражение — это распространённая эмоция, которая может оказать существенное влияние на нашу повседневную жизнь. Мы часто сталкиваемся с различными проблемами и факторами стресса, которые могут привести к чувству раздражения. В этой статье мы рассмотрим ... Читать 5 мин.

Влияние раздражения на жизнь человека: понимание, последствия и стратегии преодоления

region.70
region.70

4

9:25

Экипаж Росгвардии в Томске задержал подозреваемого в краже из гипермаркета

В Томске сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии по срабатыванию тревожной сигнализации задержали подозреваемого в краже бытового прибора из гипермаркета крупной торговой сети.

В Томске сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии по срабатыванию тревожной сигнализации задержали подозреваемого в краже бытового прибора из гипермаркета крупной торговой сети. Во время вечернего дежурства наряд городского управления вневедомственной охраны получил сообщение о срабатывании кнопки тревожной сигнализации в гипермаркете на улице Пушк... Читать 1 мин.

Экипаж Росгвардии в Томске задержал подозреваемого в краже из гипермаркета

region.70
region.70

4

13.09.2023

Росгвардейцы в Томской области «по горячим следам» пресекли гаражную кражу

В городе Асино экипаж вневедомственной охраны Росгвардии благодаря сработавшей охранной сигнализации задержал подозреваемых, которые намеревались похитить автомобильный аккумулятор из частного гаража.

В городе Асино экипаж вневедомственной охраны Росгвардии благодаря сработавшей охранной сигнализации задержал подозреваемых, которые намеревались похитить автомобильный аккумулятор из частного гаража. В вечернее время на пульт вневедомственной охраны поступил сигнал «тревога» из охраняемого гаражного бокса, расположенного на улице Никитина. На место про... Читать 1 мин.

Росгвардейцы в Томской области «по горячим следам» пресекли гаражную кражу

region.70
region.70

4

11.09.2023

Более 7,5 тысяч раз выезжали по сигналу «тревога» сотрудники Росгвардии в Томской области в этом году

В областном центре подвели итоги служебно-боевой деятельности подразделений вневедомственной охраны Управления Росгвардии по Томской области за восемь месяцев 2023 года.

В областном центре подвели итоги служебно-боевой деятельности подразделений вневедомственной охраны Управления Росгвардии по Томской области за восемь месяцев 2023 года.За отчетный период сотрудниками вневедомственной охраны отработано свыше 7,5 тысяч сигналов «тревога», поступивших с охраняемых объектов, и пресечено более 450 правонарушений в отношении... Читать 1 мин.

Более 7,5 тысяч раз выезжали по сигналу «тревога» сотрудники Росгвардии в Томской области в этом году

region.70
region.70

4

06.09.2023

Росгвардейцы в Томске с поличным задержали похитителей алкогольной продукции из гипермаркета

В Томске экипаж вневедомственной охраны Росгвардии по поступившему сигналу «тревога» с охраняемой торговой точки задержал подозреваемых в совершении кражи крепких алкогольных напитков.

В Томске экипаж вневедомственной охраны Росгвардии по поступившему сигналу «тревога» с охраняемой торговой точки задержал подозреваемых в совершении кражи крепких алкогольных напитков. В ночное время росгвардейцы прибыли на сигнал «тревога» к гипермаркету, расположенном в Кировском районе областного центра. На указанном адресе стражи правопорядка обнару... Читать 1 мин.

Росгвардейцы в Томске с поличным задержали похитителей алкогольной продукции из гипермаркета

Евгений ДПДГ (EMDR)
Психологическая Аптечка. ДПДГ ...

1

16:44

Почувствовать спокойствие, безопасность, уверенность и любой ресурс за 2 минуты

Техника ДПДГ EMDR. Позволяет почувствовать спокойствие, безопасность, уверенность или любой другой ресурс за считанные минуты. Она очень простая и самая эффективная из всех существующих

Техника ДПДГ EMDR. Позволяет почувствовать спокойствие, безопасность, уверенность или любой другой ресурс за считанные минуты. Она очень простая и самая эффективная из всех существующих.«Корзина Ресурсов» в психологической аптечке. Техника ДПДГ EMDR. Позволяет почувствовать спокойствие, безопасность, уверенность или любой другой ресурс за счит... Читать 1 мин.

Почувствовать спокойствие, безопасность, уверенность и любой ресурс за 2 минуты

region.70
region.70

4

21.07.2023

Задержанный росгвардейцами в Томске подозреваемый в мелком хищении гражданин находился в розыске

В Томске сотрудники вневедомственной охраны территориального управления Росгвардии по поступившему сигналу «тревога» с охраняемого гипермаркета задержали подозреваемого в мелком хищении, который находился в розыске за совершенное ранее имущественное преступление

В Томске сотрудники вневедомственной охраны территориального управления Росгвардии по поступившему сигналу «тревога» с охраняемого гипермаркета задержали подозреваемого в мелком хищении, который находился в розыске за совершенное ранее имущественное преступление. В вечернее время на пульт вневедомственной охраны Росгвардии поступило сообщение о срабатыв... Читать 1 мин.

Задержанный росгвардейцами в Томске подозреваемый в мелком хищении гражданин находился в розыске

region.70
region.70

4

6:46

Сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии провели учебную тренировку на охраняемом объекте в Томске

В Томске сотрудники вневедомственной охраны территориального управления Росгвардии провели очередную учебную тренировку на охраняемом объекте – в продуктовом магазине на улице Шевченко

В Томске сотрудники вневедомственной охраны территориального управления Росгвардии провели очередную учебную тренировку на охраняемом объекте — в продуктовом магазине на улице Шевченко. За ходом отработки практических действий стражей правопорядка следила съёмочная группа телеканала «Томское время». По легенде, условный преступник, угрожая продавцу... Читать 2 мин.

Сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии провели учебную тренировку на охраняемом объекте в Томске

region.70
region.70

4

8:16

В Томске сотрудники Росгвардии задержали мужчину, объявленного в федеральный розыск

В Томске сотрудники Управления вневедомственной охраны задержали осужденного 33-летнего мужчину, находящегося в федеральном розыске, который в состоянии алкогольного опьянения вел себя вызывающе в охраняемом ведомством магазине и представлял угрозу для окружающих.

В Томске сотрудники Управления вневедомственной охраны задержали осуждённого 33-летнего мужчину, находящегося в федеральном розыске, который в состоянии алкогольного опьянения вел себя вызывающе в охраняемом ведомством магазине и представлял угрозу для окружающих. Инцидент произошел в ночное время в продуктовом магазине, расположенном на улице Смирнова... Читать 1 мин.

В Томске сотрудники Росгвардии задержали мужчину, объявленного в федеральный розыск

region.70
region.70

4

23.06.2023

Более 4,5 тысяч раз выезжали по сигналам «тревога» росгвардейцы в Томской области

За пять месяцев 2023 года сотрудниками вневедомственной охраны было отработано свыше 4,5 тысяч сигналов «тревога», поступивших с охраняемых объектов, и пресечено более 300 правонарушений в отношении охраняемого имущества

В Томске подвели итоги служебно-боевой деятельности за пять месяцев 2023 г. подразделений вневедомственной охраны регионального управления Росгвардии. За пять месяцев 2023 г. сотрудниками вневедомственной охраны было отработано свыше 4,5 тыс. сигналов «тревога», поступивших с охраняемых объектов, и пресечено более 300 правонарушений в отношении охраняем... Читать 1 мин.

Более 4,5 тысяч раз выезжали по сигналам «тревога» росгвардейцы в Томской области

тревога – новости и статьи, последние публикации

Вам есть что сказать?