диета – новости и статьи, последние публикации

Мария Дарская
DAR-Media 

 5

 27.11.2025

Подписаться

Цикорий — альтернатива для кофеманов

В последние годы поклонники ЗОЖ осознанно отказываются от кофеина. К счастью, есть вполне реальная альтернатива кофе – это цикорий. О полезных свойствах этого напитка рассказал Ярослав Малышев, основатель и исполнительный директор компании Div.Shine, расположенной в Дивеево — духовном центре России.

Многие люди не представляют себе утро без чашечки ароматного кофе. Но в последние годы все чаще поклонники ЗОЖ осознанно отказываются от кофеина. К счастью, есть вполне реальная альтернатива кофе – это цикорий. О полезных свойствах этого напитка рассказал Ярослав Малышев, основатель и исполнительный директор компании Div.Shine, расположенной в Дивеево —... Читать 3 мин.

дивеево диета долголетие здоровье кофе россия спорт цикорий

• 86
• 0
  • Копировать ссылку

Маргарита

 10.03.2025

Самые странные диеты в истории

Во все времена люди искали волшебную таблетку, чтобы не прилагать усилий и быстро получить результат. Как же раньше люди пытались похудеть? И почему, если полнота была в моде?

Раньше полнота была в моде, так как это считалось признаком достатка, а худоба соответственно являлась показателем бедности или болезни. На Руси в допетровские времена в первую очередь внимание обращали на полноту и формы девушки, так как считалось, что от этого зависит рождение потомства.  В эпоху возрождения в 1400–1700 годах пышные женские бёдра... Читать 7 мин.

диета история красота мода похудение

• 197
• 0
  • Копировать ссылку

Рустэм Садыков
Wsem обо Всём 

 34

 20.02.2025

Подписаться

Не вредно ли есть горячие блины? Комментарий эксперта

В обществе распространено мнение, что употребление горячего теста, например, свежевыпеченного хлеба, пиццы или блинов, вредно для пищеварения. Однако к.м.н., врач-гастроэнтеролог, диетолог и клинический фармаколог Рустем Садыков объяснил, что этот миф не имеет достаточных научных оснований.

"Многие считают, что горячее тесто образует комки в желудке, вызывает вздутие или даже спаечные процессы, но на самом деле нормальный желудок и кишечник прекрасно справляются с такой пищей”, — объясняет доктор. Основные проблемы возникают не из‑за температуры теста, а из‑за его состава и количества.  Дрожжевое тесто, если оно недостаточно... Читать 2 мин.

Рустем Садыков блиныгорячее тесто диета диетолог пищеварение совет гастроэнтеролога

• 266
• 0
  • Копировать ссылку

РНИМУ им. Н.И. Пирогова
Wsem обо Всём 

 34

 24.01.2025

Подписаться

Эффективное лечение мигрени

Суворинова Наталья Юрьевна - доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики имени академика Л.О. Бадаляна института нейронаук и нейротехнологий Пироговского Университета Минздрава России, кандидат медицинских наук о лечении мигрени.

Мигрень, лечение. Триптаны для лечения мигрени: как их правильно применять и насколько они эффективны. Можно ли менять препараты, если один не подошел, что лучше — спреи или таблетки. Триптаны — достаточно эффективные препараты. Спрей быстрее всасывается. Таблетки всасываются не так быстро, но по эффективности они одинаковые и помогают большин... Читать 1 мин.

Наталья Суворина диета иглоукалывание лечение мигрени массаж мигрень триптаны

• 201
• 0
  • Копировать ссылку

Евгения Степкина

 20.11.2024

Учёными доказана эффективность корейской закуски для борьбы с ожирением

Группой ученых из Южнокорейского Всемирного института доказана польза одной из основных корейских закусок – кимчи.

Группой ученых из Южнокорейского Всемирного института доказана польза одной из основных корейских закусок – кимчи. Наблюдения многих дет за действием капусты кимчи на организм различных групп людей, показало, что эта закуска способствует удалению лишнего жира из организма, что приводит к ощутимому снижению веса. Свои наблюдения ученые описали в статье, ... Читать 1 мин.

диета

• 190
• 1
  • Копировать ссылку

Евгения Степкина

 20.11.2024

Врач Росио Салас-Уилан назвала продукты для похудения и снижения тяги к пище

Сбросить лишние килограммы и тягу к еде помогут определенные продукты. Рецептом похудения и переедания поделилась с россиянами практикующий врач и диетолог Росио Салас-Уилан.

Сбросить лишние килограммы и тягу к еде помогут определенные продукты. Рецептом похудения и переедания поделилась с россиянами практикующий врач и диетолог Росио Салас-Уилан. По ее словам, массой тела можно балансировать, если очень постараться, поэтому существует ряд продуктов, которые не станут оказывать влияние на увеличение массы мышц, ожирение и по... Читать 1 мин.

диета снижение веса

• 297
• 0
  • Копировать ссылку

Евгения Степкина

 7:37

Диетолог Белева назвала полезные виды мяса

Самыми полезными для здоровья видами мяса являются баранина, говядина и куриные грудки. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог и диетолог из Уфы Эльвира Белева.

Самыми полезными для здоровья видами мяса являются баранина, говядина и куриные грудки. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог и диетолог из Уфы Эльвира Белева. По словам собеседницы портала UfaTime.ru, куриные грудки – это самое распространенное и не приносящее вредя даже детям до года и находящимся на диетах людям, поскольку здесь самое наименьшее колич... Читать 1 мин.

диета мясо

• 247
• 0
  • Копировать ссылку

Евгения Степкина

 5:59

Диетолог Семирядов открыл секрет быстрого похудения к Новому году

Есть один единственный правильный и быстрый способ сбросить вес к Новогодним праздникам, чтобы выглядеть более изящной и привлекательной.

Есть один единственный правильный и быстрый способ сбросить вес к Новогодним праздникам, чтобы выглядеть более изящной и привлекательной. Об этом способе рассказал диетолог и нутрициолог Дмитрий Семирядов. По его словам, незадолго перед Новогодними торжествами для эффективного и безболезненного похудения помогут только продукты, в которых содержится наи... Читать 1 мин.

диета новый год

• 183
• 0
  • Копировать ссылку

Егор Антонов

 1:35

Nature: Жировые клетки хранят «память» об ожирении и провоцируют его

Похудение и снижение массы тала в любых его проявлениях бесполезно, поскольку жировым клеткам свойственно восстанавливаться.

Похудение и снижение массы тала в любых его проявлениях бесполезно, поскольку жировым клеткам свойственно восстанавливаться. С таким заявлением выступила накануне группа ученых из Европы и США в результате долгой продолжительной работы. Выводы ученых опубликованы в статье в журнале Nature. В частности, специалисты пишут, что на протяжение многих лет наб... Читать 1 мин.

вес диета

• 229
• 0
  • Копировать ссылку

Александр Фадеев

 14.08.2024

Врач Ольга Редина: от кремлевской диеты может повыситься холестерин

В советский период было несколько популярных диет, которые помогали женщинам сохранять свою физическую форму.

Кремлёвская диета была специально разработана для политиков и космонавтов и считалась весьма популярной в советские времена. Однако диетолог Ольга Редина предупредила о возможных рисках этого питания. По её словам, основа кремлёвской диеты заключается в сокращении углеводов и увеличении белков, что должно было повысить продуктивность политиков. Уменьшен... Читать 1 мин.

врач диета

• 259
• 0
  • Копировать ссылку

Александр Фадеев

 09.08.2024

Американские ученые: сильное ограничение калорий не мешает заниматься спортом

Американские ученые из Калифорнийского университета в ходе исследования заявили, что при ограничениях в питании истощение физических сил не наступает.

Американские эксперты сообщили, что при соблюдении диеты физическое истощение, как правило, не происходит, вопреки общепринятым убеждениям. Исследование опубликовано в журнале Physiology & Behavior. Исследуя поведение и физические показатели лабораторных мышей, специалисты из Калифорнийского университета обнаружили, что изменения в рационе спос... Читать 1 мин.

диета наука спорт ученые

• 234
• 0
  • Копировать ссылку