долголетие – новости и статьи, последние публикации

Wsem обо Всём
Подписаться

Как дожить до ста: разговор с врачом без мифов о старении

Можно ли сохранить ясность ума, энергию и здоровье в любом возрасте? Что на самом деле влияет на продолжительность жизни — генетика, образ жизни, медицина или география? И существует ли «биохимический пароль» к долголетию?

На ВДНХ пройдет лекция «Как дожить до ста» — открытый разговор о современной геронтологии, биологическом возрасте и привычках, которые помогают управлять здоровьем уже сегодня. Событие проводится в партнерстве с Пироговским Университетом в рамках фестиваля «Наука и мороженое». Лекцию проведет Михаил Трифонов — врач-гериатр, терапевт, выпускник Пироговск...
Читать  1 мин.
Как дожить до ста: разговор с врачом без мифов о старении
Киностудия Дар-фильм
Подписаться

Цикорий — альтернатива для кофеманов

В последние годы поклонники ЗОЖ осознанно отказываются от кофеина. К счастью, есть вполне реальная альтернатива кофе – это цикорий. О полезных свойствах этого напитка рассказал Ярослав Малышев, основатель и исполнительный директор компании Div.Shine, расположенной в Дивеево — духовном центре России.

Многие люди не представляют себе утро без чашечки ароматного кофе. Но в последние годы все чаще поклонники ЗОЖ осознанно отказываются от кофеина. К счастью, есть вполне реальная альтернатива кофе – это цикорий. О полезных свойствах этого напитка рассказал Ярослав Малышев, основатель и исполнительный директор компании Div.Shine, расположенной в Дивеево —...
Читать  3 мин.
Цикорий — альтернатива для кофеманов
Wsem обо Всём
Подписаться

Почему старость — это не приговор: правда о возрастных болезнях

Рассказывает Ольга Николаевна Ткачева, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН.

Возрастассоциированные заболевания — это патологии, частота которых увеличивается с возрастом. Среди них — болезни сердца и сосудов, онкологические заболевания, деменция, болезнь Альцгеймера, нарушения в работе опорно-двигательной системы, хронический обструктивный бронхит и сахарный диабет второго типа. Например, в возрасте от ...
Читать  4 мин.
Почему старость — это не приговор: правда о возрастных болезнях
Wsem обо Всём
Подписаться

Продолжительная жизнь без болезней: чего добилась наука и что зависит от нас

Рассказывает Ольга Николаевна Ткачева, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН.

Рост продолжительности жизни — достижения и вызовы. Текущий уровень ожидаемой продолжительности жизни в России, превышающий 70 лет, — результат многолетнего развития за последние 50–70 лет. В конце XIX века средняя продолжительность жизни составляла около 35 лет, а в начале XX века — 40–45 лет. За сто лет этот показатель увеличился почти на 30 лет...
Читать  5 мин.
Продолжительная жизнь без болезней: чего добилась наука и что зависит от нас
Wsem обо Всём
Подписаться

Современные подходы к долголетию, молекулярные механизмы и генетические факторы старения: научный взгляд

Процессы старения являются одной из важнейших тем биомедицинских исследований. О том, какие молекулярные и генетические механизмы определяют скорость старения организма, рассказал директор Института изучения старения РГНКЦ Пироговского Университета, кандидат биологических наук Алексей Викторович Чуров.

Ось старения: от теломер к митохондриям. Ключевыми молекулярными механизмами старения являются укорочение теломер, активация белка p53 и митохондриальная дисфункция. Эти процессы тесно связаны между собой и формируют так называемую «ось старения». «Теломеры — это защитные структуры на концах хромосом, которые укорачиваются при каждом делении клетки. Дос...
Читать  2 мин.
Современные подходы к долголетию, молекулярные механизмы и генетические факторы старения: научный взгляд
Гиря Иван Андреевич

Повышение нейропластичности

Что такое нейропластичность?Для чего она нужна и как повысить её? Рекомендации от нейропсихолога.

Нейропластичность: как перестроить свой мозг и улучшить жизнь. Нейропластичность — это удивительная способность мозга изменяться и адаптироваться в ответ на опыт. Представьте себе, что ваш мозг — это не застывшая структура, а постоянно развивающийся ландшафт, где нейронные связи формируются, укрепляются и перестраиваются, как дороги ...
Читать  4 мин.
Повышение нейропластичности
Дмитрий

Бессмертие к 2050: реальность или фантастика?

Наука близка к победе над смертью? Киборгизация, цифровое сознание - какие технологии дадут нам вечную жизнь? И чем человечество заплатит за бессмертие?

Идея бессмертия веками будоражила умы человечества. От алхимиков, искавших эликсир вечной жизни, до современных ученых, изучающих генетику и искусственный интеллект, — вопрос преодоления смерти остается одним из самых загадочных и желанных. Но насколько близко мы подошли к тому, чтобы сделать бессмертие реальностью? Можем ли мы рассчитывать на...
Читать  3 мин.
Бессмертие к 2050: реальность или фантастика?
Wsem обо Всём
Подписаться

Смейтесь на здоровье — смех продлевает жизнь!

Руслан Ибрагимович Исаев, врач-невролог, психиатр, сомнолог Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета о пользе смеха.

Счастье и позитивные эмоции оказывают значительное влияние на здоровье человека. Исследования показывают, что люди с высоким уровнем счастья имеют меньшую вероятность развития хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и диабет.  Например, анализ публикаций, проведенный в 2016 году, показал, что счастливые люди име...
Читать  2 мин.
Смейтесь на здоровье — смех продлевает жизнь!

Суверенитет России

Обвинения России из-за инцидента в Лейпциге — начало настоящей войны
БЕЛРУСИНФО
Белрусинфо
7 сентября
Обвинения России из-за инцидента в Лейпциге — начало настоящей войны
Об этом заявил Сергей Лавров.
Экспертное мнение о выгорании и усталости от военных действий
Wsem обо Всём
Наталья Жучкова
Вчера в 20:22
Экспертное мнение о выгорании и усталости от военных действий
Война длится долго. И усталость от нее — это глубокое эмоциональное истощение, которое про...
США рассчитывают получить доступ к добыче золота и ресурсов в Венесуэле
БЕЛРУСИНФО
Белрусинфо
9 сентября
США рассчитывают получить доступ к добыче золота и ресурсов в Венесуэле
Администрация Трампа ведёт работу по расширению доступа США к полезным ископаемым Венесуэл...
Пискарёв предупредил о готовящихся Западом провокациях по срыву выборов в России
Национальный Курс
Национальный Курс
11 сентября
Пискарёв предупредил о готовящихся Западом провокациях по срыву выборов в России
Председатель Комиссии Госдумы по расследованию фактов вмешательства иностранных государств...
Бородин потребовал признать «Горбачёв-Фонд» иноагентом за связи с «Новой газетой»* и зарубежное финансирование
БЕЛРУСИНФО
Белрусинфо
10 сентября
Бородин потребовал признать «Горбачёв-Фонд» иноагентом за связи с «Новой газетой»* и зарубежное финансирование
Глава Федерального проекта по безопасности и борьбе с коррупцией (ФПБК) Виталий Бородин за...
США использовали международную солидарность после 11 сентября для реализации геополитических планов и расширения влияния
БЕЛРУСИНФО
Белрусинфо
Сегодня в 8:54
США использовали международную солидарность после 11 сентября для реализации геополитических планов и расширения влияния
Из интервью Сергея Лаврова телеканалу РБК.
Повышение нейропластичности
Гиря Иван Андреевич
Гиря Иван
03.05.2025
Повышение нейропластичности
Что такое нейропластичность?Для чего она нужна и как повысить её? Рекомендации от нейропси...