долголетие – новости и статьи, последние публикации

Мария Дарская
DAR-Media 

 5

 27.11.2025

Подписаться

Цикорий — альтернатива для кофеманов

В последние годы поклонники ЗОЖ осознанно отказываются от кофеина. К счастью, есть вполне реальная альтернатива кофе – это цикорий. О полезных свойствах этого напитка рассказал Ярослав Малышев, основатель и исполнительный директор компании Div.Shine, расположенной в Дивеево — духовном центре России.

Многие люди не представляют себе утро без чашечки ароматного кофе. Но в последние годы все чаще поклонники ЗОЖ осознанно отказываются от кофеина. К счастью, есть вполне реальная альтернатива кофе – это цикорий. О полезных свойствах этого напитка рассказал Ярослав Малышев, основатель и исполнительный директор компании Div.Shine, расположенной в Дивеево —... Читать 3 мин.

дивеево диета долголетие здоровье кофе россия спорт цикорий

• 108
• 0
  • Копировать ссылку

РНИМУ им. Н. И. Пирогова
Wsem обо Всём 

 35

 10.05.2025

Подписаться

Почему старость — это не приговор: правда о возрастных болезнях

Рассказывает Ольга Николаевна Ткачева, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН.

Возрастассоциированные заболевания — это патологии, частота которых увеличивается с возрастом. Среди них — болезни сердца и сосудов, онкологические заболевания, деменция, болезнь Альцгеймера, нарушения в работе опорно-двигательной системы, хронический обструктивный бронхит и сахарный диабет второго типа. Например, в возрасте от ... Читать 4 мин.

возраст долгожители долголетие профилактика старости старение старость

• 178
• 0
  • Копировать ссылку

РНИМУ им. Н. И. Пирогова
Wsem обо Всём 

 35

 21:42

Подписаться

Продолжительная жизнь без болезней: чего добилась наука и что зависит от нас

Рассказывает Ольга Николаевна Ткачева, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН.

Рост продолжительности жизни — достижения и вызовы. Текущий уровень ожидаемой продолжительности жизни в России, превышающий 70 лет, — результат многолетнего развития за последние 50–70 лет. В конце XIX века средняя продолжительность жизни составляла около 35 лет, а в начале XX века — 40–45 лет. За сто лет этот показатель увеличился почти на 30 лет... Читать 5 мин.

активное долголетие долгая счастливая жизнь долголетие здороая старость продолжительность жизни

• 1407
• 0
  • Копировать ссылку

РНИМУ им. Н. И. Пирогова
Wsem обо Всём 

 35

 13:11

Подписаться

Современные подходы к долголетию, молекулярные механизмы и генетические факторы старения: научный взгляд

Процессы старения являются одной из важнейших тем биомедицинских исследований. О том, какие молекулярные и генетические механизмы определяют скорость старения организма, рассказал директор Института изучения старения РГНКЦ Пироговского Университета, кандидат биологических наук Алексей Викторович Чуров.

Ось старения: от теломер к митохондриям. Ключевыми молекулярными механизмами старения являются укорочение теломер, активация белка p53 и митохондриальная дисфункция. Эти процессы тесно связаны между собой и формируют так называемую «ось старения». «Теломеры — это защитные структуры на концах хромосом, которые укорачиваются при каждом делении клетки. Дос... Читать 2 мин.

долголетие

• 159
• 0
  • Копировать ссылку

Гиря Иван

 03.05.2025

Повышение нейропластичности

Что такое нейропластичность?Для чего она нужна и как повысить её? Рекомендации от нейропсихолога.

Нейропластичность: как перестроить свой мозг и улучшить жизнь. Нейропластичность — это удивительная способность мозга изменяться и адаптироваться в ответ на опыт. Представьте себе, что ваш мозг — это не застывшая структура, а постоянно развивающийся ландшафт, где нейронные связи формируются, укрепляются и перестраиваются, как дороги ... Читать 4 мин.

долголетие здоровье мозговая наука нейропластичность тайны мозга

• 259
• 2
  • Копировать ссылку

Дмитрий

 27.04.2025

Бессмертие к 2050: реальность или фантастика?

Наука близка к победе над смертью? Киборгизация, цифровое сознание - какие технологии дадут нам вечную жизнь? И чем человечество заплатит за бессмертие?

Идея бессмертия веками будоражила умы человечества. От алхимиков, искавших эликсир вечной жизни, до современных ученых, изучающих генетику и искусственный интеллект, — вопрос преодоления смерти остается одним из самых загадочных и желанных. Но насколько близко мы подошли к тому, чтобы сделать бессмертие реальностью? Можем ли мы рассчитывать на... Читать 3 мин.

бессмертие биотехнологии долголетие жизнь

• 1285
• 0
  • Копировать ссылку

РНИМУ им. Н.И. Пирогова
Wsem обо Всём 

 35

 25.12.2024

Подписаться

Смейтесь на здоровье — смех продлевает жизнь!

Руслан Ибрагимович Исаев, врач-невролог, психиатр, сомнолог Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета о пользе смеха.

Счастье и позитивные эмоции оказывают значительное влияние на здоровье человека. Исследования показывают, что люди с высоким уровнем счастья имеют меньшую вероятность развития хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и диабет.  Например, анализ публикаций, проведенный в 2016 году, показал, что счастливые люди име... Читать 2 мин.

долголетие здоровье смех улыбка

• 444
• 0
  • Копировать ссылку