Как же бросить курить?

С чего начать? Как бросить курить и как же бросить курить навсегда?

Меня зовут Морозов Сергей.

И эту страницу я открываю для тех, кто принял для себя решение избавиться от этой смертельной угрозы. А так же для тех, кто в силу различных причин и обстоятельств не придает этой угрозе серьёзного значения.

Нерешительность в данном случае играет очень плохую и я даже сказал бы роковую роль, т. к. речь идет о невосполнимых ресурсах нашей жизни — здоровье и самой

жизни. 

И разменивать их на мнимое удовольствие, платя ещё при этом свои деньги по меньшей мере неразумно, а в большей степени просто преступление против самого себя.

Но в моей жизни эти здравые рассуждения не всегда главенствовали. Они присутствовали в моей голове, они кричали и плакали, уговаривали бросить курить, но увы 10 лет своей жизни я курил…. и все десять лет я пытался бросить.

Такие рассуждения также присутствуют у каждого человека, который курит.

Более 30 лет я тщательно изучаю проблему курения. За это время я провел тысячи бесед с курильщиками. 

В течении 10 лет, когда курил сам и в течении вот уже 30 лет, когда не курю, я узнавал все больше и больше о страшной зависимости в которую попадает человек, связавший свою жизнь с сигаретой. 

К своему удивлению я обнаружил, что практически все люди, которые курят, хотят избавиться от этой заразы. Я говорю об этом с полной ответственностью на основе многолетнего опыта и как я говорил выше тысяч бесед с курящими людьми. Даже те, кто на первый взгляд заявлял о том, что не хочет бросать курить, при более откровенной и душевной беседе говорили, что конечно некурящим быть лучше.

На этой странице я буду рассказывать вам о путях, следуя которым, вы

получите знания и силы, которые помогут вам противостоять этой угрозе и стать некурящим человеком на всю оставшуюся жизнь.

С вами мы погрузимся в очень интересный мир, мир человека борющегося со своей зависимостью. .

Так с чего же надо начать? 

С самого простого. Примите решение бросить курить. Пусть это станет фундаментом для строительства крепости под названием «Не курю. Бросил навсегда»

Вспомните время, когда вы были некурящим человеком. А ведь мы все когда то были некурящими и жили не имея такой зависимости. А сейчас нам порой кажется, что невозможно прожить без курения и одного дня. Но всё возможно. Примите решение бросить курить и формируйте образ мышления некурящего человека.

Прежде всего осознайте, что сигарета это не ваш друг, а предатель, который под благовидным предлогом ведет вас к смертельной болезни и далее к смерти. Поэтому и отношение к решению данного вопроса должен быть очень серьёзным- ведь речь идет о жизни и смерти.

Когда мы приходим в спортзал мы ведь тоже не можем сразу подтянуться 50 раз на турнике, но если посвятить этому время и силы, то этот день рано или поздно настанет. Так и здесь. Двигайтесь к этой цели и всё получится.

Сейчас мне иногда кажется, что если тянуть меня танком к сигарете, чтобы сделать затяжку, то танк будет просто буксовать. Именно такой опыт я хочу передать вам и вашим близким. Вашей помощью для этой страницы, станет распространение её в соц. сетях, чтобы как можно больше людей смогли стать свободными от этой заразы.

Чем больше вокруг каждого из нас будет некурящих людей, тем легче будет избавиться нам самим, и тем меньше наших детей будут вовлечены в это зло, подражая курящим взрослым.