Здоровье

Юлия Бодрова

19.03.2026

Мне 40, а выгляжу на 30: никаких уколов красоты, всего 3 капли копеечного масла на ночь - результат превосходит все ожидания

После сорока лет эпидермис начинает функционировать по иным законам. Клеточное обновление замедляется, защитные механизмы ослабевают, морщины углубляются, а природное сияние уходит. На помощь придет неожиданно дешевое средство.

Привычные косметические средства порой перестают приносить ожидаемый эффект, и возникает потребность в простом, но действенном решении.Масло шиповника в этой ситуации становится настоящей находкой. Оно не демонстрирует мгновенных превращений, однако при систематическом применении способно реально улучшить состояние покровов. Никаких агрессивных компонен... Читать 2 мин.

Мне 40, а выгляжу на 30: никаких уколов красоты, всего 3 капли копеечного масла на ночь - результат превосходит все ожидания

47
0
- Копировать ссылку

РНИМУ им. Н. И. Пирогова
Wsem обо Всём

35

18.03.2026

Безопасной дозы алкоголя при беременности не существует: мнение эксперта Пироговского Университета

На вопросы отвечает Казиева Милана Давудовна - ассистент кафедры акушерства и гинекологии ИХ Пироговского Университета

Существует ли безопасная доза алкоголя во время беременности? Если да — какая и в какие сроки? Современная доказательная медицина однозначно утверждает: безопасной дозы алкоголя во время беременности не существует. Это подтверждается экспертами Centers for Disease Control and Prevention (CDC), для которых нет известного количества или времени употреблен... Читать 2 мин.

Безопасной дозы алкоголя при беременности не существует: мнение эксперта Пироговского Университета

21
0
- Копировать ссылку

Юлия Бодрова

18.03.2026

Бабушкин секрет шокировал: это средство лучше лекарств – что дает 1 стакан кефира на ночь

Долгое время ритуал выпивать стакан кефира перед сном считался у молодого поколения чем-то устаревшим и вызывал лишь усмешку. Однако результаты последних научных исследований заставляют взглянуть на эту традицию иначе.

Оказывается, употребление кисломолочного напитка в вечерние часы действительно приносит пользу, помогая нормализовать сон, наладить пищеварение и даже удерживать вес в пределах нормы.Что делает кефир особенным продуктом. Кефир нельзя назвать просто кисломолочным напитком. Это сложный симбиотический продукт, в котором живут и взаимодействуют десятки микр... Читать 2 мин.

Бабушкин секрет шокировал: это средство лучше лекарств – что дает 1 стакан кефира на ночь

53
0
- Копировать ссылку

Юлия Бодрова

17.03.2026

Это сильнее любых таблеток: найден способ перепрограммировать мозг за 20 минут – забудьте о депрессии и плохом настроении

После интенсивной тренировки вы чувствуете не только мышечную усталость, но и странную легкость в голове, словно мысли разложились по полочкам. Это не просто расслабление — за этим стоит сложный биохимический процесс, который современная наука научилась объяснять и использовать.

В эпоху, когда тревожные расстройства и депрессия становятся едва ли не эпидемией, а поиск доступных методов лечения остается острой проблемой, исследователи обращают внимание на удивительно простой инструмент. Речь о физической активности, которая влияет на мозг не менее мощно, чем некоторые терапевтические вмешательства. Механизм этого влияния связан ... Читать 1 мин.

Это сильнее любых таблеток: найден способ перепрограммировать мозг за 20 минут – забудьте о депрессии и плохом настроении

44
0
- Копировать ссылку

Алексей Екубов

16.03.2026

Диабет и авокадо: почему врачи его одобряют и как не ошибиться с выбором — рассказывает российский диетолог

Диабет повышает риск проблем с сердцем и сосудами, но и тут авокадо приходит на помощь.

Авокадо — тот самый продукт, который при диабете может стать настоящим помощником. И пусть вас не пугает его калорийность (160–200 ккал на 100 г): польза для контроля сахара в крови и профилактики осложнений стоит того. Российский диетолог Ольга Павлова подчёркивает: главное преимущество авокадо — крайне низкий гликемический индекс (всего 10 единиц). Эт... Читать 1 мин.

Диабет и авокадо: почему врачи его одобряют и как не ошибиться с выбором — рассказывает российский диетолог

20
0
- Копировать ссылку

Юлия Бодрова

14.03.2026

Холодная или теплая: дерматологи дали четкий ответ, как умываться правильно — кожа скажет вам «спасибо» уже после первого раза

Умывание — неотъемлемая часть ежедневного ухода за кожей лица: оно помогает избавиться от пыли, загрязнений и бактерий, даря коже свежесть и чистоту. Но какой водой лучше умываться, холодной, горячей или тёплой? Что на этот счёт говорят эксперты и какая температура действительно полезна для кожи.

Холодная вода порой идёт на пользу, особенно если кожа склонна к сухости или высыпаниям. Она способна уменьшить отёчность, визуально сузить поры, улучшить микроциркуляцию и даже снизить покраснения при розацеа. Но есть и минусы: такая вода не всегда хорошо растворяет излишки кожного сала и может не до конца удалять загрязнения, из‑за этого поры рискуют ... Читать 1 мин.

Холодная или теплая: дерматологи дали четкий ответ, как умываться правильно — кожа скажет вам «спасибо» уже после первого раза

27
0
- Копировать ссылку

Иван Умнов
Умный Мастер

1

11.03.2026

Что делать с болезнями зубов у собак

Зубы у собак болят не меньше, чем у людей, просто они не умеют сказать об этом вслух. Чаще владельцы замечают проблему тогда, когда изо рта сильно пахнет, собака отказывается от твёрдого корма или жует на одну сторону, но на самом деле стоматологические болезни начинаются до этих признаков.

Вместе с ветеринаром клиники Laska Pets взглянули на проблему с зубами собаки не только как на локальную, а как на важную часть общего здоровья — с акцентом на ранние сигналы, системные последствия и реальные решения, которые доступны в современной ветеринарии.Рот как зеркало организма: почему воспалённые дёсны — это не мелочь. Пародонтальная болезнь у ... Читать 4 мин.

30
0
- Копировать ссылку

Иван Умнов
Умный Мастер

1

22:32

Как правильно подготовить кота к кастрации

Что важно сделать за несколько недель, за пару дней и непосредственно перед операцией, чтобы наркоз прошел безопасно, а восстановление было спокойным? Варвара Горичкина, врач клиники Laska Pets, проводит кастрации в клинике и хорошо знает, какие ошибки владельцы допускают чаще всего.

Почему подготовка — это не формальность. Кастрация — короткая плановая операция. Но это хирургическое вмешательство под общим наркозом. И относиться к нему нужно серьезно. Правильная подготовка:снижает риск осложнений во время анестезии;уменьшает вероятность рвоты и аспирации;помогает врачу подобрать безопасный протокол;делает послеоперационный период п... Читать 3 мин.

Как правильно подготовить кота к кастрации

45
0
- Копировать ссылку

РНИМУ им. Н. И. Пирогова
Wsem обо Всём

35

25.02.2026

Эксперт Пироговского Университета: правда о хлорофилле и цитрате магния для похудения

Консультирует Борозденко Денис Андреевич, ассистент кафедры фармакологии ИФМХ Пироговского университета, младший научный сотрудник отдела медицинской химии и токсикологии ИФМХ Пироговского университета

Хлорофилл — это растительный пигмент, знакомый каждому со школьных уроков биологии, который отвечает за зелёный окрас листьев и стеблей. В составе биологически активных добавок применяется его улучшенная версия — хлорофиллин, которая является полусинтетическим, более устойчивым и водорастворимым аналогом. Научных подтверждений целебного ... Читать 2 мин.

Эксперт Пироговского Университета: правда о хлорофилле и цитрате магния для похудения

43
0
- Копировать ссылку

РНИМУ им. Н. И . Пирогова
Wsem обо Всём

35

21.02.2026

Как вредные привычки разрушают мужскую фертильность: объясняет эксперт из Пироговского Университета

Консультирует Алексей Михайлович Решетун, ассистент кафедры анатомии человека Института анатомии и морфологии имени академика Ю.М. Лопухина Пироговского Университета Минздрава России, судебно-медицинский эксперт, автор книг.

Когда мы говорим о качестве спермы, нужно понимать, что это сложное образование, состоящее из множества структурных элементов. Это и мужские половые клетки — сперматозоиды, которые вырабатываются в мужских половых железах, и другие компоненты, такие как секрет предстательной железы, семенных пузырьков и так далее. То есть это многокомпонентное обра... Читать 2 мин.

Как вредные привычки разрушают мужскую фертильность: объясняет эксперт из Пироговского Университета

28
1
- Копировать ссылку

Мне 40, а выгляжу на 30: никаких уколов красоты, всего 3 капли копеечного масла на ночь - результат превосходит все ожидания

Безопасной дозы алкоголя при беременности не существует: мнение эксперта Пироговского Университета

Бабушкин секрет шокировал: это средство лучше лекарств – что дает 1 стакан кефира на ночь

Это сильнее любых таблеток: найден способ перепрограммировать мозг за 20 минут – забудьте о депрессии и плохом настроении

Диабет и авокадо: почему врачи его одобряют и как не ошибиться с выбором — рассказывает российский диетолог

Холодная или теплая: дерматологи дали четкий ответ, как умываться правильно — кожа скажет вам «спасибо» уже после первого раза

Что делать с болезнями зубов у собак

Как правильно подготовить кота к кастрации

Эксперт Пироговского Университета: правда о хлорофилле и цитрате магния для похудения

Как вредные привычки разрушают мужскую фертильность: объясняет эксперт из Пироговского Университета

Мне 40, а выгляжу на 30: никаких уколов красоты, всего 3 капли копеечного масла на ночь - результат превосходит все ожидания

Безопасной дозы алкоголя при беременности не существует: мнение эксперта Пироговского Университета

Бабушкин секрет шокировал: это средство лучше лекарств – что дает 1 стакан кефира на ночь

Это сильнее любых таблеток: найден способ перепрограммировать мозг за 20 минут – забудьте о депрессии и плохом настроении

Диабет и авокадо: почему врачи его одобряют и как не ошибиться с выбором — рассказывает российский диетолог

Холодная или теплая: дерматологи дали четкий ответ, как умываться правильно — кожа скажет вам «спасибо» уже после первого раза

Что делать с болезнями зубов у собак

Как правильно подготовить кота к кастрации

Эксперт Пироговского Университета: правда о хлорофилле и цитрате магния для похудения

Как вредные привычки разрушают мужскую фертильность: объясняет эксперт из Пироговского Университета

Новости здоровья и медицины — с заботой о вас!

Вам есть что сказать?